× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Γράφει ο Dr. Αντώνης Α. Θεοδωρίδης*

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 18/12/2024

Ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου: Όσα πρέπει να γνωρίζετε
' χρόνος ανάγνωσης

Τι είναι ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος;
Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος (ΠΧΣ) είναι ένας από τους βασικούς συνδέσμους του γόνατος, υπεύθυνος για τη στροφική σταθερότητα και την αποτροπή υπερβολικής πρόσθιας κίνησης της κνήμης σε σχέση με το μηριαίο οστό. Ρήξη του συνδέσμου συμβαίνει κυρίως από τραυματισμούς χωρίς επαφή, συχνά κατά την αλλαγή κατεύθυνσης, τη στροφή ή την προσγείωση από άλμα.

Συνέπειες της ρήξης
Μετά τη ρήξη, το γόνατο εμφανίζει αστάθεια, αυξάνοντας τον κίνδυνο βλαβών στον μηνίσκο και τον αρθρικό χόνδρο. Αυτές οι βλάβες συχνά οδηγούν σε πρώιμη οστεοαρθρίτιδα. Στατιστικά, το 50% των ασθενών εμφανίζουν τέτοιες επιπλοκές, ενώ ένας στους πέντε υφίσταται επανατραυματισμό εντός δύο ετών, με υψηλότερο κίνδυνο στους άνδρες 20-24 ετών και τις γυναίκες 15-19 ετών.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Κίνδυνος και παράγοντες προδιάθεσης
Οι τραυματισμοί του ΠΧΣ είναι συχνότεροι σε αθλήματα όπως το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ και το χάντμπολ. Οι γυναίκες έχουν 2-10 φορές υψηλότερο κίνδυνο λόγω ανατομικών, εμβιομηχανικών, και ορμονικών διαφορών. Σημαντική είναι η σωστή τεχνική πρόληψης τραυματισμών, καθώς μειώνει το ρίσκο κατά 90%.

Συμπτώματα και διάγνωση
Η ρήξη προκαλεί άμεσο και έντονο πόνο, πρήξιμο, και αστάθεια του γόνατος, συχνά συνοδευόμενη από αίσθηση ήχο "κρακ". Οι ασθενείς δυσκολεύονται να συνεχίσουν τη δραστηριότητά τους.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Ανακατασκευή του ΠΧΣ: Στόχοι και διαδικασία
Ο στόχος της ανακατασκευής είναι η αποκατάσταση της σταθερότητας και η πρόληψη μακροχρόνιων επιπλοκών. Το χειρουργείο γίνεται αρθροσκοπικά, χρησιμοποιώντας αυτομοσχεύματα (συνήθως από επιγονατιδικό ή οπίσθιους μηριαίους). Η διαδικασία περιλαμβάνει τη δημιουργία οστικών σηράγγων και την τοποθέτηση του μοσχεύματος.

Εξωαρθρική τενόδεση: Μείωση επαναρήξης
Η εξωαρθρική τενόδεση είναι μια συμπληρωματική μέθοδος που μειώνει τον κίνδυνο επαναρήξης κατά 50%, ιδίως σε νέους αθλητές ή σε περιπτώσεις αναθεωρήσεων. Βελτιώνει τη στροφική σταθερότητα με τη χρήση λωρίδας της λαγονοκνημιαίας ταινίας.

Σημαντικότητα της αποκατάστασης
Η φυσιοθεραπεία, σε συνδυασμό με ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας, είναι κρίσιμη για την πλήρη αποκατάσταση. Επιπλέον, προγράμματα πρόληψης τραυματισμών είναι απαραίτητα για την αποφυγή νέων τραυματισμών.

Ο ρόλος της εξειδίκευσης
Η επιτυχία της ανακατασκευής εξαρτάται πρωτίστως από την εξειδίκευση του χειρουργού. Ο Dr Θεοδωρίδης, με πάνω από 20 χρόνια στην Αγγλία, έχει δει διάσημους πρωταθλητές όλων των αθλημάτων, συμπεριλαμβανομένων των μεγαλύτερων ομάδων ποδοσφαίρου της Αγγλικής Premier League.Έχει οριστεί υπεύθυνος ορθοπαιδικός των Ελλήνων Ολυμπιονικών.

Dr. Αντώνης Α. Θεοδωρίδης
MBBS, BSc, MRCS, MSc, CCT(UK), FRCS(Tr&Orth)
Διευθυντής Ορθοπαιδικός και Τραυματολόγος
Ειδικός στα Γόνατα και στις Αθλητικές Κακώσεις
Ειδικευθείς και Μετεκπαιδευθείς στο Ηνωμένο Βασίλειο
Imperial College, London
Μαρούσι, Αθήνα
www.theodorideskneesurgeon.gr

6940869069
*

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Ο Ραδιοερασιτεχνισμός κοντά στα σχολεία της Λέσβου

Ο Σύλλογος Ραδιοερασιτεχνών πραγματοποίησε ενημερωτική δράση στο Δημοτικό Σχολείο Παλαιοκήπου
Ο Ραδιοερασιτεχνισμός κοντά στα σχολεία της Λέσβου
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Ρεάλ Μαδρίτης – Μπενφίκα: Ο Βινίσιους διψάει για νέα τιμωρία

Ξεκάθαρο φαβορί οι Μαδριλένοι, παρότι παρουσιάζουν πολλά σκαμπανεβάσματα στην απόδοσή τους
Ρεάλ Μαδρίτης – Μπενφίκα: Ο Βινίσιους διψάει για νέα τιμωρία
ΓΕΥΣΗ

Ένα βράδυ Παρισιού στο Αιγαίο από το Mythical Coast

Η δράση Merci Chef συνεχίζει το γαστρονομικό της ταξίδι στην Ελλάδα με ένα προσεγμένο μενού που αναδεικνύει φινέτσα και δημιουργικότητα
Ένα βράδυ Παρισιού στο Αιγαίο από το Mythical Coast
ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ

Εγκατέλειψαν μικρά σκυλάκια σε κάδο στα Λουτρά

Ο αντιδήμαρχος Μυτιλήνης Χρήστος Τσιβγούλης απευθύνει έκκληση για βοήθεια και στήριξη για την φιλοξενία των ζώων
Εγκατέλειψαν μικρά σκυλάκια σε κάδο στα Λουτρά
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Η άνοιξη ξεκινά με Messy Play στο Εθνικό Ωδείο Παράρτημα Μυτιλήνης

Δημιουργικό αισθητηριακό εργαστήρι με τη Μαρίζα Χαχαδάκη τη Δευτέρα 2 Μαρτίου 2026 στις 17:30 για παιδιά 2,5 έως 4,5 ετών με συμμετοχή 12€
Η άνοιξη ξεκινά με Messy Play στο Εθνικό Ωδείο Παράρτημα Μυτιλήνης
ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΤΑΞΙΔΙΑ

Γεύσεις, ποιότητα ζωής και κάμερα: Η Αντισσα «σερβίρεται» στο Visit Antissa

Η πρωτοβουλία που εντάχθηκε στον Σύλλογο «Τέρπανδρος» επιχειρεί να αναδείξει την καθημερινότητα, την παράδοση και τις προοπτικές ζωής στη δυτική Λέσβο
Γεύσεις, ποιότητα ζωής και κάμερα: Η Αντισσα «σερβίρεται» στο Visit Antissa
ΓΕΥΣΗ

Επενδύει στην εξωστρέφεια η Ποτοποιία Βαρβαγιάννη

Σήμερα έχει παρουσία σε 25 διεθνείς αγορές με 10% του τζίρου από το εξωτερικό και σχέδιο ενίσχυσης με νέο εργοστάσιο μέχρι τα τέλη του 2026 -Το στρατηγικό πλάνο που παρουσίασε ο Γιάννης Βαρβαγιάννης στο FnB Daily
Επενδύει στην εξωστρέφεια η Ποτοποιία Βαρβαγιάννη
ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ

Αδιέξοδο στο δημοτικό καταφύγιο αδέσποτων ζώων της Λήμνου

Η έλλειψη κτηνιάτρου για την έκδοση των απαραίτητων εγγράφων οδηγεί σε εγκλωβισμό των ζώων
Αδιέξοδο στο δημοτικό καταφύγιο αδέσποτων ζώων της Λήμνου
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Κοπή πίτας για την σχολή Polefitness Mytilini

Η εκδήλωση έγινε σε γιορτινό κλίμα την Κυριακή 15 Φεβρουαρίου με ακροβατικά και επαγγελματική φωτογράφιση
Κοπή πίτας για την σχολή Polefitness Mytilini
ΓΕΥΣΗ

Γλυκό θέαμα που κλέβει τις εντυπώσεις

Αρκούδος από 70 κιλά σοκολάτα γάλακτος στο Ζαχαροπλαστείο Πανταζής έγινε το απόλυτο αξιοθέατο ανήμερα του Αγίου Βαλεντίνου
Γλυκό θέαμα που κλέβει τις εντυπώσεις
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Ευχαριστίες του ΛΟΙΑΘ σε Χριστόφα και Αλεξίου

Ο Όμιλος υπογραμμίζει πως η σταθερή επικοινωνία με τους θεσμικούς φορείς είναι καθοριστικής σημασίας καθώς δημιουργεί τις προϋποθέσεις για τη συνέχιση του έργου του
Ευχαριστίες του ΛΟΙΑΘ σε Χριστόφα και Αλεξίου
ΑΤΖΕΝΤΑ

Σχέδιο για ποδηλατική Μυτιλήνη με διεθνείς προδιαγραφές

Προτάσεις για ποδηλατόδρομους, άλση και διασυνοριακές δράσεις με Τουρκία στη συνάντηση του Ποδηλατικού Συλλόγου με τον Δήμαρχο Μυτιλήνης
Σχέδιο για ποδηλατική Μυτιλήνη με διεθνείς προδιαγραφές