× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Γράφει ο Dr. Αντώνης Α. Θεοδωρίδης*

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 18/12/2024

Ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου: Όσα πρέπει να γνωρίζετε
' χρόνος ανάγνωσης

Τι είναι ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος;
Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος (ΠΧΣ) είναι ένας από τους βασικούς συνδέσμους του γόνατος, υπεύθυνος για τη στροφική σταθερότητα και την αποτροπή υπερβολικής πρόσθιας κίνησης της κνήμης σε σχέση με το μηριαίο οστό. Ρήξη του συνδέσμου συμβαίνει κυρίως από τραυματισμούς χωρίς επαφή, συχνά κατά την αλλαγή κατεύθυνσης, τη στροφή ή την προσγείωση από άλμα.

Συνέπειες της ρήξης
Μετά τη ρήξη, το γόνατο εμφανίζει αστάθεια, αυξάνοντας τον κίνδυνο βλαβών στον μηνίσκο και τον αρθρικό χόνδρο. Αυτές οι βλάβες συχνά οδηγούν σε πρώιμη οστεοαρθρίτιδα. Στατιστικά, το 50% των ασθενών εμφανίζουν τέτοιες επιπλοκές, ενώ ένας στους πέντε υφίσταται επανατραυματισμό εντός δύο ετών, με υψηλότερο κίνδυνο στους άνδρες 20-24 ετών και τις γυναίκες 15-19 ετών.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Κίνδυνος και παράγοντες προδιάθεσης
Οι τραυματισμοί του ΠΧΣ είναι συχνότεροι σε αθλήματα όπως το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ και το χάντμπολ. Οι γυναίκες έχουν 2-10 φορές υψηλότερο κίνδυνο λόγω ανατομικών, εμβιομηχανικών, και ορμονικών διαφορών. Σημαντική είναι η σωστή τεχνική πρόληψης τραυματισμών, καθώς μειώνει το ρίσκο κατά 90%.

Συμπτώματα και διάγνωση
Η ρήξη προκαλεί άμεσο και έντονο πόνο, πρήξιμο, και αστάθεια του γόνατος, συχνά συνοδευόμενη από αίσθηση ήχο "κρακ". Οι ασθενείς δυσκολεύονται να συνεχίσουν τη δραστηριότητά τους.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Ανακατασκευή του ΠΧΣ: Στόχοι και διαδικασία
Ο στόχος της ανακατασκευής είναι η αποκατάσταση της σταθερότητας και η πρόληψη μακροχρόνιων επιπλοκών. Το χειρουργείο γίνεται αρθροσκοπικά, χρησιμοποιώντας αυτομοσχεύματα (συνήθως από επιγονατιδικό ή οπίσθιους μηριαίους). Η διαδικασία περιλαμβάνει τη δημιουργία οστικών σηράγγων και την τοποθέτηση του μοσχεύματος.

Εξωαρθρική τενόδεση: Μείωση επαναρήξης
Η εξωαρθρική τενόδεση είναι μια συμπληρωματική μέθοδος που μειώνει τον κίνδυνο επαναρήξης κατά 50%, ιδίως σε νέους αθλητές ή σε περιπτώσεις αναθεωρήσεων. Βελτιώνει τη στροφική σταθερότητα με τη χρήση λωρίδας της λαγονοκνημιαίας ταινίας.

Σημαντικότητα της αποκατάστασης
Η φυσιοθεραπεία, σε συνδυασμό με ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας, είναι κρίσιμη για την πλήρη αποκατάσταση. Επιπλέον, προγράμματα πρόληψης τραυματισμών είναι απαραίτητα για την αποφυγή νέων τραυματισμών.

Ο ρόλος της εξειδίκευσης
Η επιτυχία της ανακατασκευής εξαρτάται πρωτίστως από την εξειδίκευση του χειρουργού. Ο Dr Θεοδωρίδης, με πάνω από 20 χρόνια στην Αγγλία, έχει δει διάσημους πρωταθλητές όλων των αθλημάτων, συμπεριλαμβανομένων των μεγαλύτερων ομάδων ποδοσφαίρου της Αγγλικής Premier League.Έχει οριστεί υπεύθυνος ορθοπαιδικός των Ελλήνων Ολυμπιονικών.

Dr. Αντώνης Α. Θεοδωρίδης
MBBS, BSc, MRCS, MSc, CCT(UK), FRCS(Tr&Orth)
Διευθυντής Ορθοπαιδικός και Τραυματολόγος
Ειδικός στα Γόνατα και στις Αθλητικές Κακώσεις
Ειδικευθείς και Μετεκπαιδευθείς στο Ηνωμένο Βασίλειο
Imperial College, London
Μαρούσι, Αθήνα
www.theodorideskneesurgeon.gr

6940869069
*

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Bόλτα στο σπήλαιο του Αγίου Φίλιππου στο φαράγγι της Θερμής

Γράφει ο ΜΑΝΩΛΗΣ ΑΝΤΩΝΑΚΗΣ
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Γεμάτο ποδηλατικές δράσεις το 2026 για τη Λέσβο

Ο Ποδηλατικός Σύλλογος Λέσβου παρουσιάζει το πρόγραμμα εκδηλώσεων αγώνων και δράσεων της νέας χρονιάς
ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ

Θετικός απολογισμός για τα αδέσποτα στον Δήμο Μυτιλήνης το 2025

404 υιοθεσίες, 786 στειρώσεις και πάνω από 1.500 περιθάλψεις μέσα σε έναν χρόνο
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Βουτιές και βασιλόπιτα στη Φυκιότρυπα από τους χειμερινούς κολυμβητές

Οι κολυμβητές της Μυτιλήνης, τήρησαν την παράδοσή τους, κάνοντας την βουτιά τους ανήμερα των Θεοφανίων στο αγαπημένο τους στέκι
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Εξερευνώντας την Ουτζά και το Ρωμαϊκό υδραγωγείο της Μόριας

Γράφει ο ΜΑΝΩΛΗΣ ΑΝΤΩΝΑΚΗΣ
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Σπάμε το περιπατητικό ρόδι στον ιστορικό Ροδότοιχο!

Γράφει ο ΝΙΚΟΛΑΣ ΑΘΑΝΑΣΗΣ
ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ

Εκδήλωση για τα αδέσποτα ζώα στη Δυτική Λέσβο

Την Κυριακή 4 Ιανουαρίου στην Καλλονή με σημείο εκκίνησης το σπίτι του Άη Βασίλη
ΓΕΥΣΗ

Η Βρύση της Δάντης ξαναγέμισε γεύσεις και μνήμες

Νέος χώρος, παραδοσιακή κουζίνα και ζωντανή μουσική στο γραφικό λιμανάκι στα Πηγαδάκια
ΜΙΛΟΥΝ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Δωρεάν online σεμινάρια για τις γυναίκες του Βορείου Αιγαίου

Γιατί να κάνεις... «κάτι για σένα»;
ΓΕΥΣΗ

Γιατί βάζουμε φλουρί στη βασιλόπιτα, τι συμβολίζει

Το κόψιμο της βασιλόπιτας δεν γίνεται μόνο την Πρωτοχρονιά αλλά και τις άλλες μέρες του «Δωδεκαήμερου» των εορτών.
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Στους καταρράκτες της Ερεσού

Μοναδικές διαδρομές. Οι καταρράκτες στα Μεθάλεια, στου Τσομπάνη το λάκκο και ο Περιστερώνας - Γράφει ο ΣΤΡΑΤΗΣ ΖΓΟΥΡΝΙΟΣ
ΓΕΥΣΗ

Φνίκια, μπακλαβού και γιορτινά σπίτια στην Πέργαμο

Οι προετοιμασίες οι γεύσεις και τα έθιμα που συνόδευαν τις μεγάλες μέρες των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς στη Μικρά Ασία