× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Γράφει ο Dr. Αντώνης Α. Θεοδωρίδης*

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 18/12/2024

Ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου: Όσα πρέπει να γνωρίζετε
' χρόνος ανάγνωσης

Τι είναι ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος;
Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος (ΠΧΣ) είναι ένας από τους βασικούς συνδέσμους του γόνατος, υπεύθυνος για τη στροφική σταθερότητα και την αποτροπή υπερβολικής πρόσθιας κίνησης της κνήμης σε σχέση με το μηριαίο οστό. Ρήξη του συνδέσμου συμβαίνει κυρίως από τραυματισμούς χωρίς επαφή, συχνά κατά την αλλαγή κατεύθυνσης, τη στροφή ή την προσγείωση από άλμα.

Συνέπειες της ρήξης
Μετά τη ρήξη, το γόνατο εμφανίζει αστάθεια, αυξάνοντας τον κίνδυνο βλαβών στον μηνίσκο και τον αρθρικό χόνδρο. Αυτές οι βλάβες συχνά οδηγούν σε πρώιμη οστεοαρθρίτιδα. Στατιστικά, το 50% των ασθενών εμφανίζουν τέτοιες επιπλοκές, ενώ ένας στους πέντε υφίσταται επανατραυματισμό εντός δύο ετών, με υψηλότερο κίνδυνο στους άνδρες 20-24 ετών και τις γυναίκες 15-19 ετών.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Κίνδυνος και παράγοντες προδιάθεσης
Οι τραυματισμοί του ΠΧΣ είναι συχνότεροι σε αθλήματα όπως το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ και το χάντμπολ. Οι γυναίκες έχουν 2-10 φορές υψηλότερο κίνδυνο λόγω ανατομικών, εμβιομηχανικών, και ορμονικών διαφορών. Σημαντική είναι η σωστή τεχνική πρόληψης τραυματισμών, καθώς μειώνει το ρίσκο κατά 90%.

Συμπτώματα και διάγνωση
Η ρήξη προκαλεί άμεσο και έντονο πόνο, πρήξιμο, και αστάθεια του γόνατος, συχνά συνοδευόμενη από αίσθηση ήχο "κρακ". Οι ασθενείς δυσκολεύονται να συνεχίσουν τη δραστηριότητά τους.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Ανακατασκευή του ΠΧΣ: Στόχοι και διαδικασία
Ο στόχος της ανακατασκευής είναι η αποκατάσταση της σταθερότητας και η πρόληψη μακροχρόνιων επιπλοκών. Το χειρουργείο γίνεται αρθροσκοπικά, χρησιμοποιώντας αυτομοσχεύματα (συνήθως από επιγονατιδικό ή οπίσθιους μηριαίους). Η διαδικασία περιλαμβάνει τη δημιουργία οστικών σηράγγων και την τοποθέτηση του μοσχεύματος.

Εξωαρθρική τενόδεση: Μείωση επαναρήξης
Η εξωαρθρική τενόδεση είναι μια συμπληρωματική μέθοδος που μειώνει τον κίνδυνο επαναρήξης κατά 50%, ιδίως σε νέους αθλητές ή σε περιπτώσεις αναθεωρήσεων. Βελτιώνει τη στροφική σταθερότητα με τη χρήση λωρίδας της λαγονοκνημιαίας ταινίας.

Σημαντικότητα της αποκατάστασης
Η φυσιοθεραπεία, σε συνδυασμό με ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας, είναι κρίσιμη για την πλήρη αποκατάσταση. Επιπλέον, προγράμματα πρόληψης τραυματισμών είναι απαραίτητα για την αποφυγή νέων τραυματισμών.

Ο ρόλος της εξειδίκευσης
Η επιτυχία της ανακατασκευής εξαρτάται πρωτίστως από την εξειδίκευση του χειρουργού. Ο Dr Θεοδωρίδης, με πάνω από 20 χρόνια στην Αγγλία, έχει δει διάσημους πρωταθλητές όλων των αθλημάτων, συμπεριλαμβανομένων των μεγαλύτερων ομάδων ποδοσφαίρου της Αγγλικής Premier League.Έχει οριστεί υπεύθυνος ορθοπαιδικός των Ελλήνων Ολυμπιονικών.

Dr. Αντώνης Α. Θεοδωρίδης
MBBS, BSc, MRCS, MSc, CCT(UK), FRCS(Tr&Orth)
Διευθυντής Ορθοπαιδικός και Τραυματολόγος
Ειδικός στα Γόνατα και στις Αθλητικές Κακώσεις
Ειδικευθείς και Μετεκπαιδευθείς στο Ηνωμένο Βασίλειο
Imperial College, London
Μαρούσι, Αθήνα
www.theodorideskneesurgeon.gr

6940869069
*

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Μπάγερ Λεβερκούζεν – Μπάγερν Μονάχου: Η επιστροφή του Κέιν

Ένας ποδοσφαιρικός αγώνας που αξίζει να δεις
Μπάγερ Λεβερκούζεν – Μπάγερν Μονάχου: Η επιστροφή του Κέιν
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Νέα υπηρεσία EMS με ραδιοσυχνότητες στο Beauty House Μυτιλήνης

Προσφορά έως 31 Μαρτίου με 120 ευρώ τον μήνα και απεριόριστες επισκέψεις για αύξηση μυϊκής μάζας, μείωση τοπικού πάχους και σύσφιξη της επιδερμίδας
Νέα υπηρεσία EMS με ραδιοσυχνότητες στο Beauty House Μυτιλήνης
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Η καθημερινή μετακίνηση με ποδήλατο στο μικροσκόπιο του Ποδηλατικού Συλλόγου Λέσβου

Η εκπομπή «Πάτα μια πεταλιά, μια εκπομπή για τους ευάλωτους του δρόμου και όχι μόνο» ανοίγει τη συζήτηση για την καθημερινή χρήση του ποδηλάτου στη Μυτιλήνη
Η καθημερινή μετακίνηση με ποδήλατο στο μικροσκόπιο του Ποδηλατικού Συλλόγου Λέσβου
ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΑΤΖΕΝΤΑ

Η ανοιξιάτικη «Πλατεία» στρέφει το βλέμμα στις γυναίκες της Λέσβου

Το free press περιοδικό της ΚΟΙΝΣΕΠ «Ενημέρωση» κυκλοφορεί σε όλη τη Λέσβο και ανεβαίνει στο «Ν»
Η ανοιξιάτικη «Πλατεία» στρέφει το βλέμμα στις γυναίκες της Λέσβου
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Τα «Κεντέρεια» επιστρέφουν στις 23 Μαΐου με διεθνή χαρακτήρα

Διοργανωτές είναι ο Δήμος Μυτιλήνης και ο Όμιλος Κλασικού Αθλητισμού. Οι αγώνες εντάσσονται στο καλεντάρι της World Athletics και οι επιδόσεις θα προσμετρώνται στη διεθνή κατάταξη
Τα «Κεντέρεια» επιστρέφουν στις 23 Μαΐου με διεθνή χαρακτήρα
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Περιήγηση στις άγριες ορχιδέες και το Απολιθωμένο Δάσος

Το Μουσείο Φυσικής Ιστορίας προσκαλεί το κοινό το Σάββατο 14 Μαρτίου στο Πάρκο της «Κύριας Απολιθωμένης»
Περιήγηση στις άγριες ορχιδέες και το Απολιθωμένο Δάσος
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Η Μαρία Πανάγου, πρέσβειρα της γαστρονομίας της Λέσβου

Η food stylist και δημιουργός του «Τζετζερέ» εξηγεί γιατί το φαγητό πρέπει να είναι αυθεντικό και πώς ένα σκοτεινό στούντιο έγινε ζωντανός πολυχώρος
Η Μαρία Πανάγου, πρέσβειρα της γαστρονομίας της Λέσβου
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Δύο νέα γήπεδα beach volley στα Τσαμάκια φτιάχνει ο Δήμος Μυτιλήνης

Έτοιμα τον Μάιο με στόχο τη φιλοξενία διεθνών αγώνων και πιστοποίηση από την Ελληνική Ομοσπονδία Πετοσφαίρισης
Δύο νέα γήπεδα beach volley στα Τσαμάκια φτιάχνει ο Δήμος Μυτιλήνης
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

23ο Σχολικό Σκακιστικό Πρωτάθλημα Λέσβου 2026 στη Μυτιλήνη

Την Κυριακή 15 Μαρτίου στο 1ο Πρότυπο Γυμνάσιο Μυτιλήνης μαθητές από όλη τη Λέσβο αγωνίζονται για διάκριση και πρόκριση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα της Ελληνικής Σκακιστικής Ομοσπονδίας
23ο Σχολικό Σκακιστικό Πρωτάθλημα Λέσβου 2026 στη Μυτιλήνη
ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Πώς άλλαξαν γάμοι και διαζύγια στη Λέσβο μέσα σε μία δεκαετία

Από 311 γάμους το 2015 σε 148 το 2025 – Την ίδια περίοδο τα σύμφωνα συμβίωσης αυξήθηκαν σε 122
Πώς άλλαξαν γάμοι και διαζύγια στη Λέσβο μέσα σε μία δεκαετία
ΓΕΥΣΗ

Από την Ανεμώτια στην Αθήνα με άρωμα ηφαιστειακής γης

Τα βιολογικά κρασιά της Κοιν.Σ.Επ. Ηφαίστειο Ανεμώτιας στο Mille Cargi
Από την Ανεμώτια στην Αθήνα με άρωμα ηφαιστειακής γης
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Όταν όλα σωπαίνουν μιλάνε οι ραδιοερασιτέχνες της Λέσβου

Ο πρόεδρος των ραδιοερασιτεχνών Λέσβου Πρόδρομος Μελέτογλου εξηγεί γιατί οι ασύρματοι γίνονται κρίσιμοι σε θεομηνίες, μπλακ άουτ και διακοπές επικοινωνιών
Όταν όλα σωπαίνουν μιλάνε οι ραδιοερασιτέχνες της Λέσβου