× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Γράφει ο Dr. Αντώνης Α. Θεοδωρίδης*

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 18/12/2024

Ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου: Όσα πρέπει να γνωρίζετε
' χρόνος ανάγνωσης

Προσθέστε το Νησί στις αναζητήσεις σας

Add stonisi.gr on Google ↗

Τι είναι ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος;
Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος (ΠΧΣ) είναι ένας από τους βασικούς συνδέσμους του γόνατος, υπεύθυνος για τη στροφική σταθερότητα και την αποτροπή υπερβολικής πρόσθιας κίνησης της κνήμης σε σχέση με το μηριαίο οστό. Ρήξη του συνδέσμου συμβαίνει κυρίως από τραυματισμούς χωρίς επαφή, συχνά κατά την αλλαγή κατεύθυνσης, τη στροφή ή την προσγείωση από άλμα.

Συνέπειες της ρήξης
Μετά τη ρήξη, το γόνατο εμφανίζει αστάθεια, αυξάνοντας τον κίνδυνο βλαβών στον μηνίσκο και τον αρθρικό χόνδρο. Αυτές οι βλάβες συχνά οδηγούν σε πρώιμη οστεοαρθρίτιδα. Στατιστικά, το 50% των ασθενών εμφανίζουν τέτοιες επιπλοκές, ενώ ένας στους πέντε υφίσταται επανατραυματισμό εντός δύο ετών, με υψηλότερο κίνδυνο στους άνδρες 20-24 ετών και τις γυναίκες 15-19 ετών.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Κίνδυνος και παράγοντες προδιάθεσης
Οι τραυματισμοί του ΠΧΣ είναι συχνότεροι σε αθλήματα όπως το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ και το χάντμπολ. Οι γυναίκες έχουν 2-10 φορές υψηλότερο κίνδυνο λόγω ανατομικών, εμβιομηχανικών, και ορμονικών διαφορών. Σημαντική είναι η σωστή τεχνική πρόληψης τραυματισμών, καθώς μειώνει το ρίσκο κατά 90%.

Συμπτώματα και διάγνωση
Η ρήξη προκαλεί άμεσο και έντονο πόνο, πρήξιμο, και αστάθεια του γόνατος, συχνά συνοδευόμενη από αίσθηση ήχο "κρακ". Οι ασθενείς δυσκολεύονται να συνεχίσουν τη δραστηριότητά τους.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Ανακατασκευή του ΠΧΣ: Στόχοι και διαδικασία
Ο στόχος της ανακατασκευής είναι η αποκατάσταση της σταθερότητας και η πρόληψη μακροχρόνιων επιπλοκών. Το χειρουργείο γίνεται αρθροσκοπικά, χρησιμοποιώντας αυτομοσχεύματα (συνήθως από επιγονατιδικό ή οπίσθιους μηριαίους). Η διαδικασία περιλαμβάνει τη δημιουργία οστικών σηράγγων και την τοποθέτηση του μοσχεύματος.

Εξωαρθρική τενόδεση: Μείωση επαναρήξης
Η εξωαρθρική τενόδεση είναι μια συμπληρωματική μέθοδος που μειώνει τον κίνδυνο επαναρήξης κατά 50%, ιδίως σε νέους αθλητές ή σε περιπτώσεις αναθεωρήσεων. Βελτιώνει τη στροφική σταθερότητα με τη χρήση λωρίδας της λαγονοκνημιαίας ταινίας.

Σημαντικότητα της αποκατάστασης
Η φυσιοθεραπεία, σε συνδυασμό με ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας, είναι κρίσιμη για την πλήρη αποκατάσταση. Επιπλέον, προγράμματα πρόληψης τραυματισμών είναι απαραίτητα για την αποφυγή νέων τραυματισμών.

Ο ρόλος της εξειδίκευσης
Η επιτυχία της ανακατασκευής εξαρτάται πρωτίστως από την εξειδίκευση του χειρουργού. Ο Dr Θεοδωρίδης, με πάνω από 20 χρόνια στην Αγγλία, έχει δει διάσημους πρωταθλητές όλων των αθλημάτων, συμπεριλαμβανομένων των μεγαλύτερων ομάδων ποδοσφαίρου της Αγγλικής Premier League.Έχει οριστεί υπεύθυνος ορθοπαιδικός των Ελλήνων Ολυμπιονικών.

Dr. Αντώνης Α. Θεοδωρίδης
MBBS, BSc, MRCS, MSc, CCT(UK), FRCS(Tr&Orth)
Διευθυντής Ορθοπαιδικός και Τραυματολόγος
Ειδικός στα Γόνατα και στις Αθλητικές Κακώσεις
Ειδικευθείς και Μετεκπαιδευθείς στο Ηνωμένο Βασίλειο
Imperial College, London
Μαρούσι, Αθήνα
www.theodorideskneesurgeon.gr

6940869069
*

Δείτε περισσότερα άρθρα μας στα αποτελέσματα αναζήτησης

Add stonisi.gr on Google ↗
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

«Η γυναίκα και ο ακροβάτης» ταξιδεύει σε Σίγρι και Αντισσα

Η Θ.Ο.Μ. «Οι Άστεγοι» παρουσιάζει το βραβευμένο έργο του Μιχάλη Βιρβιδάκη στις 26 και 27 Σεπτεμβρίου, στο πλαίσιο της δράσης «Σκηνή χωρίς Στέγη»
«Η γυναίκα και ο ακροβάτης» ταξιδεύει σε Σίγρι και Αντισσα
ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Η Ευρώπη βάζει ηλικιακό «κόφτη» στα social

Η Ελλάδα έχει ήδη ανακοινώσει περιορισμό της πρόσβασης για τους κάτω των 15 από την 1η Ιανουαρίου 2027, με βασικό εργαλείο επαλήθευσης ηλικίας το Kids Wallet
Η Ευρώπη βάζει ηλικιακό «κόφτη» στα social
ΑΤΖΕΝΤΑ

Νέα ραδιοφωνική συνάντηση με τον Μιχάλη Καπιωτά στο «Ν» 99 FM

Η εκπομπή «Πέμπτη στις 6... Μαζί» ανοίγει τη συζήτηση για την καθημερινότητα, την παράδοση, την παιδεία και το περιβάλλον
Νέα ραδιοφωνική συνάντηση με τον Μιχάλη Καπιωτά  στο «Ν» 99 FM
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Μια σχολή πολεμικών τεχνών στη Μυτιλήνη που διδάσκει πολύ περισσότερα από τεχνικές

Με οδηγό την πειθαρχία, τον σεβασμό και την αυτοβελτίωση, η σχολή του Τζίμη Γεωργιάδη στον Καρά Τεπέ Μυτιλήνης προσφέρει σε παιδιά και ενήλικες έναν ξεχωριστό χώρο άθλησης και προσωπικής εξέλιξης
Μια σχολή πολεμικών τεχνών στη Μυτιλήνη που διδάσκει πολύ περισσότερα από τεχνικές
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Ποδηλατικός αγώνας στο Απολιθωμένο Δάσος

Αθλητές από τη Λέσβο και την Τουρκία συμμετείχαν στον 7ο «Petrified Forest Adventure MTB». Αναλυτικά τα αποτελέσματα ανά κατηγορία
Ποδηλατικός αγώνας στο Απολιθωμένο Δάσος
ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ

Καταφύγιο 351.000 ευρώ χωρίς ούτε ένα αδέσποτο!

'Ετοιμο εδώ και ένα χρόνο αλλά ακόμα κλειστό το καταφύγιο αδέσποτων στην Άγρα- Ο αντιδήμαρχος Πρωτογενούς Τομέα του Δήμου Δυτικής Λέσβου Μπάμπης Δερεδίνης αναγνωρίζει την καθυστέρηση και δηλώνει στο «Ν» ότι απομένουν η γεώτρηση και η δεντροφύτευση
Καταφύγιο 351.000 ευρώ χωρίς ούτε ένα αδέσποτο!
ΓΕΥΣΗ

Το ΝΑΝ συνεχίζει γύρω από μια κουζίνα που ενώνονται γεύσεις και λαοί

Έφη Λατσούδη, Μαλβίνα Τάμπρα και Ιζαμπέλλα μιλούν στο «Ν» για το νέο πρόγραμμα επαγγελματικής εκπαίδευσης προσφύγων
Το ΝΑΝ συνεχίζει γύρω από μια κουζίνα που ενώνονται γεύσεις και λαοί
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Νέα τμήματα δραστηριοτήτων από τους «Μιστεγνιώτες»

Χορωδία, παραδοσιακοί χοροί, Pilates, ξένες γλώσσες και δημιουργική απασχόληση παιδιών στο πρόγραμμα του Πολιτιστικού Συλλόγου
Νέα τμήματα δραστηριοτήτων από τους «Μιστεγνιώτες»
ΓΕΥΣΗ

Το γευστικό αποτύπωμα της Μικράς Ασίας στη Μυτιλήνη

Οι γκιουσλεμέδες αυτές οι μικρές τραγανές πίτες με τυρί και δυόσμο γίνονται σύμβολο παράδοσης και νοστιμιάς -Δείτε αναλυτικά τη συνταγή για το μαγείρεμα τους
Το γευστικό αποτύπωμα της Μικράς Ασίας στη Μυτιλήνη
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Γέμισε το πολύκεντρο Πολιχνίτου για το «ΧΟ.Ρ.Ο.Σ.»

Ελλάδα, Τουρκία και Αλβανία συναντήθηκαν σε μια βραδιά πολιτιστικού διαλόγου – Σήμερα η παρέλαση, η μουσικοχορευτική συνάντηση και το μεγάλο παραδοσιακό γλέντι
Γέμισε το πολύκεντρο Πολιχνίτου για το «ΧΟ.Ρ.Ο.Σ.»
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Οι ΧορΟδοιπόροι ανοίγουν τον κύκλο του χορού για μικρούς και μεγάλους

Από τις 14 Σεπτεμβρίου οι εγγραφές για τη χρονιά 2026–2027 – Στις 28 Σεπτεμβρίου ξεκινούν τα μαθήματα στη Μυτιλήνη
Οι ΧορΟδοιπόροι ανοίγουν τον κύκλο του χορού για μικρούς και μεγάλους
ΜΙΛΟΥΝ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

«Πότε χρειάζεται να ανησυχήσω για την ανάπτυξη του παιδιού μου;»

10 «σημάδια» που αξίζει να συζητήσετε με έναν ειδικό -Γράφει η ΑΡΙΑΔΝΗ ΧΑΤΖΗΕΜΜΑΝΟΥΗΛ, Λογοθεραπεύτρια και Επιστημονική Υπεύθυνη του Κέντρου Θεραπευτικής Παρέμβασης «λέξημα»
«Πότε χρειάζεται να ανησυχήσω για την ανάπτυξη του παιδιού μου;»