× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Συστάσεις της Περιφέρειας για τον καύσωνα

Οδηγίες αυτοπροστασίας απέναντι στις υψηλές θερμοκρασίες

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 11/6/2024

Συστάσεις της Περιφέρειας για τον καύσωνα

Με αφορμή τις πολύ υψηλές θερμοκρασίες που αναμένεται να σημειωθούν σε ολόκληρη τη χώρα από σήμερα, Τρίτη 11/06 έως και την Παρασκευή 14/06 και ενώ ο δείκτης επικινδυνότητας θα βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα, εφιστούμε την προσοχή των πολιτών, ώστε να ακολουθούν τις απαραίτητες οδηγίες αυτοπροστασίας.

• Παραμείνετε σε δροσερούς και σκιερούς χώρους
• Αποφύγετε την ηλιοθεραπεία και τις βαριές εργασίες
• Αποφύγετε το βάδισμα για πολλή ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο
• Προτιμήστε τα ελαφριά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα
• Φορέστε καπέλο και σκουρόχρωμα γυαλιά
• Καταναλώστε ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά
• Πίνετε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων)
• Αποφύγετε τα οινοπνευματώδη ποτά
• Μεριμνήστε για τα βρέφη και τους ηλικιωμένους
• Μεριμνήστε για τα κατοικίδιά σας

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο stonisi.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΧΩΡΙΑ

553.050 ευρώ για την αποκατάσταση αγροτικής οδοποιίας

Υπεγράφη η σύμβαση για Μόρια, Αφάλωνα και Παναγιούδα
ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Στην Ανεμώτια το Κέντρο Καινοτομίας Βορείου Αιγαίου

Ιδρύθηκε και τυπικά με τις υπογραφές Βέρρου και Πιερρακάκη
ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ

Έκθεση Ζωγραφικής της Καίτης Μεσσηνέζη στη Μυτιλήνη

Από 29 Ιουλίου έως 8 Αυγούστου στη ΦΕΜ, στο Κάτω Κάστρο
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Αλλάζει μέσα κι έξω ο παιδικός σταθμός Παμφίλων

Υπεγράφη η σύμβαση του Δήμου Μυτιλήνης με την εταιρεία «Τέχνημα Αιγαίου Α.Ε»
ΒΙΒΛΙΟ

Δανειστική βιβλιοθήκη στο Παλαιοχώρι Λέσβου

Για μικρούς και μεγάλους
ΜΟΥΣΙΚΗ

H Πέννυ Μπαλτατζή στο Κάστρο Μυτιλήνης

Φέρνει το «σπάνιο και εξωτικό χαρμάνι» της στο Λεσβιακό Καλοκαίρι
ΜΥΤΙΛΗΝΗ

12 «χρυσές» ακτές στο Δήμο Μυτιλήνης

Δείτε σε ποιές παραλίες κυματίζουν οι «Γαλάζιες Σημαίες»
ΤΑΞΙΔΙΑ

Βόλτα στη Φίλια και μπάνιο στην Τσιχράντα και το Καλό Λιμάνι

Με αφορμή την παράσταση «Δεν πληρώνω», γνωρίσαμε καλύτερα τις ομορφιές του οικισμού
ΑΝΘΗ ΠΑΖΙΑΝΟΥ
ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ

Γάμος Αυστραλών στη Μυτιλήνη, την «αυθεντική» Ελλάδα

Η τελετή έγινε στο Αρχοντικό Τσακίρη στον Μακρύ Γιαλό και η δεξίωση στο ξενοδοχείο «Λώριετ»
ΑΝΘΗ ΠΑΖΙΑΝΟΥ
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Στις κορυφαίες σκακιστικές ομάδες η Λέσχη Πλωμαρίου «Βενιαμίν ο Λέσβιος»

Δυναμική παρουσία στους αγώνες του 51ου Πανελλήνιου Ομαδικού Πρωταθλήματος Α Εθνικής Κατηγορίας
ΥΓΕΙΑ

Αμεση στελέχωση του Κέντρου Υγείας Αντισσας ζητά η ΟΕΝΓΕ

Κρύβεται η διοίκηση της 2ης Υγειονομικής Περιφέρειας αναφέρει η ανακοίνωση της Ομοσπονδίας των ιατρών του ΕΣΥ
ΚΟΣΜΟΣ

Καπνός και οσμή καμένου ξύλου στη Λέσβο

Αιτία τα πολλά μέτωπα φωτιάς στα Τουρκικά παράλια