× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Τα αυτοάνοσα, ο δυτικός τρόπος ζωής και η αναζήτηση της ισορροπίας

Ο Δημήτρης Παπαευαγγέλου ειδικός στις εναλλακτικές θεραπείες και την Ιατρική της Αγιουρβέδα,ξανά στη Λέσβο για ένα τριήμερο συνεδρίων ευεξίας αφιερωμένο στα αυτοάνοσα νοσήματα

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 11/6/2025

Τα αυτοάνοσα, ο δυτικός τρόπος ζωής και η αναζήτηση της ισορροπίας
' χρόνος ανάγνωσης

Προσθέστε το Νησί στις αναζητήσεις σας

Add stonisi.gr on Google ↗

Στη ραδιοφωνική εκπομπή Καλημέρα στο Νησί φιλοξενήθηκε ο Δημήτρης Παπαευαγγέλου, ειδικός στις εναλλακτικές θεραπείες, την Ιατρική της Αγιουρβέδα και τη Γιόγκα. Με φωνή ήρεμη και λόγο γεμάτο γνώση, ο κ. Παπαευαγγέλου παρουσίασε ένα διαφορετικό τρόπο προσέγγισης της υγείας, μακριά από την τοξικότητα και το άγχος της καθημερινότητας. Στο επίκεντρο, το τριήμερο πρόγραμμα που διοργανώνει στη Λέσβο στις 20 Ιουνίου, αλλά και οι βαθύτερες σκέψεις του για τα αίτια και την αντιμετώπιση των αυτοάνοσων νοσημάτων.

«Ξεκινάμε στις 20 Ιουνίου, Παρασκευή, ένα τριήμερο πρόγραμμα ευεξίας και υγείας σε συνεργασία με τον Θοδωρή Κούσκο και το Mythical Kost», είπε ο κ. Παπαευαγγέλου, περιγράφοντας τις δράσεις που θα πραγματοποιηθούν στην Αγιάσο και στα Λουτρά της Λέσβου. Στόχος του είναι να προσφέρει απλές αλλά ουσιαστικές συμβουλές για την πρόληψη και την αντιμετώπιση αυτοάνοσων νοσημάτων, μέσα από την ολιστική θεώρηση της υγείας.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Το τριήμερο θα περιλαμβάνει πρωινές ασκήσεις αναπνοής και Γιόγκα, διαλέξεις για την κατανόηση των αυτοάνοσων, αλλά και πρακτικές οδηγίες για την ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού. Όπως εξήγησε, «το βασικό είναι η αναπνοή. Αν δεν μάθουμε να αναπνέουμε σωστά, όλα τα άλλα είναι δευτερεύοντα».

Μιλώντας για τις αιτίες των αυτοάνοσων, ο κ. Παπαευαγγέλου έδωσε έμφαση στον δυτικό τρόπο ζωής: «Τα αυτοάνοσα προέρχονται από το δυτικό τρόπο ζωής, το άγχος, την πίεση. Η διατροφή μας έχει παραποιηθεί. Δεν βλέπουμε την τροφή ως δομικό υλικό. Όταν χτίζεις ένα σπίτι, χρειάζεσαι καλά υλικά. Το ίδιο και για το σώμα μας. Χωρίς σωστή διατροφή, όλα καταρρέουν».

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Παράλληλα, στάθηκε στην παραπληροφόρηση και την έντεχνη εκπαίδευση του κόσμου, όπως τη χαρακτήρισε, που οδηγεί σε λανθασμένες επιλογές: «Υπάρχει μια έντεχνη εκπαίδευση που κάνει τους ανθρώπους να πιστεύουν λάθος πράγματα. Η γνώση πρέπει να είναι καθαρή και όχι παραπλανητική».

Στο τριήμερο δεν θα λείψει και η πρόσκληση στους κλασικούς γιατρούς. «Δεν απορρίπτω την κλασική ιατρική. Αντιθέτως, θεωρώ πως πρέπει να συνεργαζόμαστε. Η γνώση δεν ανήκει σε κανέναν αποκλειστικά», είπε, καλώντας γιατρούς και μη να συμμετάσχουν σε αυτήν την ανοιχτή συζήτηση για την υγεία και την πρόληψη.

Ο κ. Παπαευαγγέλου αναφέρθηκε και στη δυσκολία που αντιμετωπίζουν πολλοί να εντάξουν τέτοιες πρακτικές στη ζωή τους, λόγω οικονομικών ή χρονικών περιορισμών. «Ζούμε σε ένα σύστημα που βασίζεται στο χρήμα. Αν δεν κινηθώ, δεν μπορώ να προσφέρω. Καταλαβαίνω ότι υπάρχει κόστος, αλλά η υγεία είναι επένδυση ζωής. Μερικές φορές, πρέπει να το σκεφτούμε έτσι, γιατί μπορεί να μας προφυλάξει από μελλοντικά προβλήματα».

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Το όραμα, ωστόσο, δεν σταματά εδώ. Ο κ. Παπαευαγγέλου αποκάλυψε πως μαζί με τον Θοδωρή Κούσκο σκοπεύουν να δημιουργήσουν έναν μόνιμο χώρο ολιστικής θεραπείας στη Λέσβο. «Θέλουμε να φτιάξουμε ένα στέκι, όπου ο άλλος θα μπορεί να πάρει μια ανάσα, να ανακουφιστεί, να βρει τρόπους για να διαχειριστεί τα προβλήματά του. Γιατί η υγεία δεν είναι πολυτέλεια. Είναι δικαίωμα».

Όσοι ενδιαφέρονται να συμμετάσχουν στο τριήμερο ευεξίας ή να μάθουν περισσότερα, μπορούν να επικοινωνήσουν απευθείας με τον κ. Παπαευαγγέλου στο τηλέφωνο 6942 544609 ή με το Mythical Kost. Η συνέντευξη είναι διαθέσιμη και σε ηλεκτρονική μορφή στο nissi.gr, ώστε να φτάσει σε όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους.

Με λόγια απλά, ο Δημήτρης Παπαευαγγέλου μας υπενθύμισε την ανάγκη να σταματήσουμε, να ανασάνουμε και να ξαναβρούμε την ισορροπία μας – όχι ως πολυτέλεια, αλλά ως ουσιαστικό μέρος της ζωής μας.

Δείτε περισσότερα άρθρα μας στα αποτελέσματα αναζήτησης

Add stonisi.gr on Google ↗
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΑΓΡΟΤΕΣ

«Οι κτηνοτρόφοι δεν μπορούν να σηκώνουν μόνοι τους το βάρος της κρίσης»

Άμεσες αποζημιώσεις, κάλυψη του χαμένου εισοδήματος και ενίσχυση των κτηνιατρικών υπηρεσιών ζητά η Ανεξάρτητη Γεωτεχνική Ενότητα Αιγαίου, εκφράζοντας τη συμπαράστασή της στους παραγωγούς της Λέσβου
«Οι κτηνοτρόφοι δεν μπορούν να σηκώνουν μόνοι τους το βάρος της κρίσης»
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Τα προβλήματα των σχολείων της Μυτιλήνης στο τραπέζι του Υφυπουργού Παιδείας

Υπόμνημα παρέδωσε ο πρόεδρος της Ένωσης Γονέων και Κηδεμόνων, Παναγιώτης Λύμπος – Αίτημα για ουσιαστική επαφή της πολιτικής ηγεσίας με την τοπική κοινωνία
Τα προβλήματα των σχολείων της Μυτιλήνης στο τραπέζι του Υφυπουργού Παιδείας
ΑΓΡΟΤΕΣ

Κίνηση Μνήμη και Δράση: Πολιτισμός χωρίς γη και ανθρώπους δεν γίνεται

Μήνυμα συμπαράστασης στους κτηνοτρόφους της Λέσβου και κάλεσμα στη συγκέντρωση της Κυριακής, στις 10:00, έξω από την Περιφέρεια, στην προκυμαία της Μυτιλήνης
Κίνηση Μνήμη και Δράση: Πολιτισμός χωρίς γη και ανθρώπους δεν γίνεται
ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΜΟΣ

ΑΣΕ: «Οι ανάγκες εκπαιδευτικών και μαθητών μπροστά» στις εκλογές της 7ης Νοεμβρίου

Κάλεσμα στήριξης των ψηφοδελτίων της Αγωνιστικής Συσπείρωσης Εκπαιδευτικών για τα Υπηρεσιακά Συμβούλια – Αναλυτικά οι υποψηφιότητες για ΠΥΣΠΕ Λέσβου και ΑΠΥΣΠΕ Βορείου Αιγαίου
ΑΣΕ: «Οι ανάγκες εκπαιδευτικών και μαθητών μπροστά» στις εκλογές της 7ης Νοεμβρίου
ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΜΟΣ

Με 22 υποψηφίους η «Συλ‑Λογική Εκπαιδευτικών»

Η παράταξη συμμετέχει στις εκλογές αιρετών εκπροσώπων στα ΠΥΣΠΕ και ΑΠΥΣΠΕ Βορείου Αιγαίου, το Σάββατο 7 Νοεμβρίου
Με 22 υποψηφίους η «Συλ‑Λογική Εκπαιδευτικών»
ΕΡΓΑΣΙΑ

Η γυναικεία επιχειρηματικότητα της Λέσβου αποκτά πιο δυνατή φωνή

Το Επιμελητήριο Λέσβου συμμετείχε στη Γενική Συνέλευση του ΕΕΔΕΓΕ με εκπρόσωπο τη Βάλια Μπαρμπατιώτη – Σχεδιάζονται συναντήσεις με γυναίκες επιχειρηματίες σε Λέσβο και Λήμνο για την καταγραφή προβλημάτων και προτάσεων
Η γυναικεία επιχειρηματικότητα της Λέσβου αποκτά πιο δυνατή φωνή
ΥΓΕΙΑ

Συλλαλητήριο για τη δημόσια υγεία στη Λέσβο

Το Παλλεσβιακό Εργατοϋπαλληλικό Κέντρο καλεί σε συγκέντρωση την Τρίτη 10 Νοεμβρίου, στις 6 το απόγευμα, στην πλατεία Σαπφούς
Συλλαλητήριο για τη δημόσια υγεία στη Λέσβο
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Από τον Μεσαίωνα στην Τεχνητή Νοημοσύνη με όχημα το σκάκι

Διήμερο σεμινάριο για ενήλικες στις 21 και 22 Νοεμβρίου στη Μυτιλήνη από το «Μικρό Ροκέ», με εισηγητή τον έμπειρο προπονητή Δημήτρη Μαυρέα
Από τον Μεσαίωνα στην Τεχνητή Νοημοσύνη με όχημα το σκάκι
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Από τη Γέρα στη Σλοβενία, ένα σχολείο γεμάτο εμπειρίες

Μαθητές και εκπαιδευτικοί του Γυμνασίου Γέρας ταξίδεψαν με το Erasmus+, γνώρισαν μια διαφορετική σχολική καθημερινότητα και ανακάλυψαν νέους τόπους μέσα από τη συνεργασία και το παιχνίδι.
Από τη Γέρα στη Σλοβενία, ένα σχολείο γεμάτο εμπειρίες
ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ

Ενδοοικογενειακή βία στη Λέσβο: Πόσα περιστατικά κρύβονται πίσω από τη σιωπή;

685 καταγεγραμμένα περιστατικά από το 2024, εκ των οποίων 158 το πρώτο εννεάμηνο του 2026-Η ψυχίατρος Νίκη Κούρτη μιλά στο «Ν» για τον φόβο της καταγγελίας και το ερώτημα αν η βία μειώνεται πραγματικά ή τα θύματα εξακολουθούν να σιωπούν;
Ενδοοικογενειακή βία στη Λέσβο: Πόσα περιστατικά κρύβονται πίσω από τη σιωπή;
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΥΓΕΙΑ

Η απώλεια ακοής απομονώνει σιωπηλά τους ανθρώπους

Ο Μάνος Ερωτοκριτάκης, MSc Ακουολόγος, μιλά στο «Ν» για τις επιπτώσεις της βαρηκοΐας, τα ταμπού που εμποδίζουν την αντιμετώπισή της και τη μέθοδο REM, που εξασφαλίζει ακριβέστερη ρύθμιση των ακουστικών βαρηκοΐας
Η απώλεια ακοής απομονώνει σιωπηλά τους ανθρώπους
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Στο 5ο ΓΕΛ Μυτιλήνης, ο εκφοβισμός βρίσκει… τοίχο!

Μαθητές και εκπαιδευτικοί γέμισαν τον «Τοίχο του Σεβασμού» με πολύχρωμα μηνύματα και φόρεσαν μπλε για ένα σχολείο χωρίς φόβο.
Στο 5ο ΓΕΛ Μυτιλήνης, ο εκφοβισμός βρίσκει… τοίχο!