H ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια Έλενα Καραγεωργίου σε συνέντευξή της στις 10 Απριλίου στην εκπομπή «Σπάμε τη σιωπή στα fm» και τη Σωτηρία Ρέκλου του ενημερωτικού σταθμού της Λέσβου ΣΤΟ ΝΗΣΙ 99 FM, μίλησε για τις διαπροσωπικές σχέσεις και τα βασικά στοιχεία που μπορούν να χαρακτηρίσουν μια σχέση πετυχημένη. Μπορεί κάποιοι να υποστηρίζουν ότι ο έρωτας είναι τυφλός αλλά ίσως είναι πιο σωστό να πούμε ότι ακολουθεί συγκεκριμένα μοτίβα συμπεριφοράς ανάλογα με τις εμπειρίες που έχει βιώσει το κάθε άτομο στην ζωή του, με σημαντικό ρόλο μάλιστα την σχέση του με τους «σημαντικούς φροντιστές» στην παιδική ηλικία, δηλαδή κατά βάση τους γονείς του.

Ωστόσο, δεν θα πρέπει να σκεφτούμε πως αν ένα άτομο στην «ερωτική του ιστορία», δηλαδή στις συντροφικές σχέσεις που έχει κάνει κατά τη διάρκεια της ζωής του, μετρά αποτυχίες, αυτό θα συνεχίσει να συμβαίνει με τον ίδιο τρόπο ό,τι και να γίνει. Η κα Καραγεωργίου υποστηρίζει πως μπορούμε να δούμε τον έρωτα ως μια δεύτερη ευκαιρία να θεραπεύσουμε τις πληγές που κουβαλάμε εφόσον αποφασίσουμε να δούμε τις αδυναμίες μας και να δουλέψουμε πάνω στη σχέση μαζί με τον άνθρωπο που έχουμε επιλέξει να είναι δίπλα μας. Μπορούμε με άλλα λόγια να σπάσουμε τον φαύλο κύκλο, να μάθουμε από τις προηγούμενες σχέσεις μας και τελικά να επιτρέψουμε στους γύρω μας να μας αγαπήσουν ενώ παράλληλα επιτρέπουμε και στον εαυτό μας να αγαπήσει, παρά τον κίνδυνο να προδωθεί.

Παρόλο που ο έρωτας είναι ένα συναίσθημα εφήμερο, μπορούμε να τον ενισχύουμε καθημερινά καλλιεργώντας τη σύνδεση το άλλο πρόσωπο χωρίς να κάνουμε το βασικό σφάλμα να το θεωρούμε δεδομένο.

«Ο άλλος δεν είναι δεδομένος» αυτός είναι ένας τρόπος να σκέφτονται τα έξυπνα ζευγάρια, υποστηρίζει εμφατικά.

Μια επιτυχημένη σχέση, εκκινώντας από τον έρωτα και περνώντας στην αγάπη, βασίζεται στην επαφή και ιδιαίτερα στην αγκαλιά με τον/την άλλο/η ενώ τα βασικά στοιχεία που αποφεύγουν τα επιτυχημένα ζευγάρια είναι α) να υποτιμούν τον/την σύντροφό τους, β) να «κατεβάζουν ρολά» σε κάποιο ενδεχόμενο καβγά κλείνοντας κάθε δίοδο επικοινωνίας και φυσικά γ) να χρησιμοποιούν βία.

Ανάμεσα στα συναισθήματα που δημιουργούνται εντός των διαπροσωπικών σχέσεων, αναγνωρίζουμε συχνά και το συναίσθημα της ντροπής. Η κα Καραγεωργίου, συγγραφέας του βιβλίου «Βιβλίο της ντροπής: Χαρτογραφώντας το πιο ανθρώπινο συναίσθημα» υποστηρίζει πως μπορούμε να αξιοποιήσουμε αυτό το συναίσθημα για να αντιληφθούμε πότε κάτι μας απαξιώνει και είναι καίριο για μας ώστε στη συνέχεια να θέσουμε καλύτερα τα όριά μας αλλά και να αποτελέσει αφορμή για να αναπτυχθούμε περισσότερο. Επίσης, σημείωσε πως υπάρχει και η «καλή ντροπή», αυτή δηλαδή που μας υπενθυμίζει το πλαίσιο εντός του οποίου κινούμαστε και την συμπεριφορά την οποία θα πρέπει να έχουμε σεβόμενοι/ες τους κοινωνικούς κανόνες.  

Δείτε εδώ το βίντεο με την συνέντευξη: