× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Οδηγίες προς διαβητικούς

Για την πρόληψη και αντιμετώπιση του κορονοϊού από άτομα με σακχαρώδη διαβήτη - Γράφει ο ΝΑΣΟΣ ΓΑΛΗΣ

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 20/3/2020

Οδηγίες προς διαβητικούς
' χρόνος ανάγνωσης

Μετά από τόσες ημέρες εξέλιξης της λοίμωξης του κορονοϊού και στην χώρα μας θεωρούμε πλέον δεδομένο ότι υπάρχει η στοιχειώδης ενημέρωση των πολιτών σχετικά με τους τρόπους μετάδοσης, τα συμπτώματα και τα μέτρα ατομικής και συλλογικής προστασίας που πρέπει να λαμβάνονται με βάση τις υποδείξεις των ειδικών.

Στις ανακοινώσεις συχνά αναφέρονται οι ομάδες υψηλού κινδύνου, μέσα στις οποίες συγκαταλέγεται  και ο Σακχαρώδης Διαβήτης.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Γενικά γνωρίζουμε ότι τα άτομα με διαβήτη είναι πιο ευάλωτα στις λοιμώξεις και έχουν δυο με τρεις φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να νοσήσουν από τον κορονοϊό, ανεξάρτητα από το αν συνυπάρχουν ή όχι άλλα προβλήματα υγείας.

Θα πρέπει όμως να διευκρινιστεί ότι οι καθοριστικοί παράγοντες οι οποίοι αυξάνουν τον κίνδυνο νόσησης στα άτομα με διαβήτη είναι:

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

α) η κακή γλυκαιμική ρύθμιση γιατί η υπεργλυκαιμία αποδυναμώνει το ανασοποιητικό σύστημα

β) η μεγάλη διάρκεια του σακχαρώδη διαβήτη

γ) η μεγάλη ηλικία

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

δ) το κάπνισμα

ε) η παρουσία χρόνιων επιπλοκών της νόσου(κυρίως από το καρδιαγγειακό σύστημα και τους νεφρούς).

Όσον αφορά στα μέτρα που πρέπει να λαμβάνει ο διαβητικός - πέραν των γενικότερων προφύλαξης, σύμφωνα με τις τελευταίες διεθνείς οδηγίες, αυτά στηρίζονται κύρια στην καλή γλυκαιμική ρύθμιση του ασθενούς, την καλή ενυδάτωση του οργανισμού, στην φυσική δραστηριότητα/άσκηση που πρέπει να συνεχίσει - όσο αυτό είναι δυνατό - χωρίς να έρχεται σε επαφή με άλλους η κατανάλωση τροφών ή ροφημάτων πλούσιων σε αντιοξειδωτικά (όπως φρούτα, λαχανικά, πράσινο τσάι) που ενισχύουν την επάρκεια του ανοσοποιητικού συστήματος.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Οι διαβητικοί πρέπει να διασφαλίσουν ότι υπάρχει πρόσβαση στα τηλέφωνα επείγουσας επικοινωνίας σε περίπτωση ασθένειας και οι ποσότητες των φαρμάκων τους (ιδίως ινσουλίνης) και αναλωσίμων για τον αυτοέλεγχο της γλυκόζης είναι επαρκείς, ώστε να μην χρειαστεί έξοδος από το σπίτι.

Εάν εκδηλωθεί νόσος και παρουσιαστούν συμπτώματα (ιδιαίτερα από το αναπνευστικό) να ενημερωθεί πρώτα ο θεράπων ιατρός πριν από οποιαδήποτε μετάβαση στο νοσοκομείο. Το ίδιο πρέπει να γίνει σε περίπτωση απορρύθμισης του γλυκαιμικού ελέγχου.

Αν κάποιος διαβητικός νοσήσει πρέπει απαραίτητα να μετράει τακτικά το σάκχαρό του και να το διατηρήσει σε αποδεκτά επίπεδα.

- Σε άτομα με διαβήτη τύπου 1, αλλά και τύπου 2 που ρυθμίζονται με ινσουλίνη, απαραίτητος είναι ο έλεγχος κετονών στο αίμα γιατί η παρουσία κετονών μπορεί να οδηγήσει σε οξέωση και επιβάρυνση του ασθενούς.

- Σε άτομα με διαβήτη τύπου 2 που λαμβάνουν αντιδιαβητικές αγωγές και είναι καλά ρυθμισμένοι συνήθως δεν δημιουργούνται σοβαρά προβλήματα κατά την διάρκεια οξείας νόσου. Πρέπει να επικοινωνήσουν με τον γιατρό τους για τυχόν προσωρινές αλλαγές της φαρμακευτικής αγωγής τους.

Συμπερασματικά, εξαιρετικά σημαντικό είναι να ακολουθούν και οι διαβητικοί ασθενείς τις γενικότερες οδηγίες αλλά και να βρίσκονται σε τακτική επαφή με τον θεράποντα ιατρό τους.

* Ο Νάσος Γαλής είναι ειδικός παθολόγος, μετεκπαιδευθείς στο ζαχαρώδη διαβήτη

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΓΕΥΣΗ

Νέα διοίκηση στους ποτοποιούς με πρόεδρο τον Δημήτρη Αναγνώστου

Με στόχο την ανάδειξη και προστασία των γεωγραφικών ενδείξεων του «Ούζου Μυτιλήνης» και του «Ούζου Πλωμαρίου»
ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Στη Μυτιλήνη ένας από τους 10 δήμους που επενδύουν στη μητρότητα και τον θηλασμό

Δράση στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Εβδομάδας Θηλασμού, με τη συμμετοχή επαγγελματιών υγείας και εθελοντικών ομάδων
ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΑ

Ψηφιακό βήμα για την προστασία των ζώων συντροφιάς στη Μυτιλήνη

Ο Δήμος Μυτιλήνης θέτει σε λειτουργία μια νέα πλατφόρμα ενημέρωσης και υιοθεσίας που ενισχύει τη φιλοζωική κουλτούρα και τη φροντίδα των αδέσποτων
ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Μικροί ποδηλάτες στις ορθοπεταλιές ορεινής ποδηλασίας

Η Ακαδημία Ποδηλασίας του Ποδηλατικού Συλλόγου Λέσβου στο Άλσος Τσαμάκια
ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Η Visit Agiasos ανέδειξε την ιστορία πίσω από τα «Καστανοπταρέλια»

Στον Καστανιώνα με δράσεις που συνδύασαν τη γεύση, τη μνήμη και τη συλλογική δημιουργικότητα
ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ

Το Art Is έφερε τις κούπες του στο Alley Dog στη Μυτιλήνη

Ένα απόγευμα με καφέ, κρασί και κεραμικά έγινε γιορτή τέχνης και παρέας
ΑΤΖΕΝΤΑ

Ανάβουν τα καζάνια των φίλων στην Ανεμώτια

Αποστάγματα, μανιτάρια και μουσικές στη 5η Συνάντηση Φιλίας & Επικοινωνίας – μια γιορτή που μυρίζει κοινότητα και φθινόπωρο
ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Εκλογές στους Συλλόγους Γονέων κάθε δύο χρόνια

Ενημέρωση από την Ένωση Συλλόγων Γονέων και Κηδεμόνων Δήμου Μυτιλήνης
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΑΤΖΕΝΤΑ

Εβδομάδα δράσεων για την τεχνολογία, την τέχνη και το ευ ζήν στον Λόφο του Πανεπιστημίου

Το Τμήμα Πολιτισμικής Τεχνολογίας και Επικοινωνίας φιλοξενεί διαλέξεις, εργαστήρια και ένα… κοινωνικό ρομπότ
ΑΝΘΗ ΠΑΖΙΑΝΟΥ
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Ιστιοπλοϊκοί αγώνες στη μνήμη του Νίκου Κουκλέλη στη Μυτιλήνη

Τιμή στον Μυτιληνιό ιστιοπλόο που άφησε το αποτύπωμά του στο άθλημα και στη θάλασσα του Αιγαίου
ΑΓΟΡΑ

Πώς να συνδυάσετε ένα ανδρικό τζιν μπουφάν για τη νέα σεζόν;

Από τα πρώτα denim jackets των 70s μέχρι τις μοντέρνες παραλλαγές του σήμερα, το τζιν μπουφάν παραμένει συνώνυμο της άνεσης και του cool στυλ.
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Δουλειά, πειθαρχία και όνειρο Ολυμπιακών Αγώνων για τον 17χρονο Βλάση Κιντάκα

Ο 17χρονος από τη Γέρα κατέκτησε τη 2η θέση στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κουνγκ Φου, δουλεύοντας παράλληλα για να στηρίξει την προετοιμασία του- Τι είπε με τον προπονητή του Δ. Λουκαδή στο «Ν»
ΑΝΘΗ ΠΑΖΙΑΝΟΥ