× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Οδηγίες προς διαβητικούς

Για την πρόληψη και αντιμετώπιση του κορονοϊού από άτομα με σακχαρώδη διαβήτη - Γράφει ο ΝΑΣΟΣ ΓΑΛΗΣ

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 20/3/2020

Οδηγίες προς διαβητικούς
' χρόνος ανάγνωσης

Μετά από τόσες ημέρες εξέλιξης της λοίμωξης του κορονοϊού και στην χώρα μας θεωρούμε πλέον δεδομένο ότι υπάρχει η στοιχειώδης ενημέρωση των πολιτών σχετικά με τους τρόπους μετάδοσης, τα συμπτώματα και τα μέτρα ατομικής και συλλογικής προστασίας που πρέπει να λαμβάνονται με βάση τις υποδείξεις των ειδικών.

Στις ανακοινώσεις συχνά αναφέρονται οι ομάδες υψηλού κινδύνου, μέσα στις οποίες συγκαταλέγεται  και ο Σακχαρώδης Διαβήτης.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Γενικά γνωρίζουμε ότι τα άτομα με διαβήτη είναι πιο ευάλωτα στις λοιμώξεις και έχουν δυο με τρεις φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να νοσήσουν από τον κορονοϊό, ανεξάρτητα από το αν συνυπάρχουν ή όχι άλλα προβλήματα υγείας.

Θα πρέπει όμως να διευκρινιστεί ότι οι καθοριστικοί παράγοντες οι οποίοι αυξάνουν τον κίνδυνο νόσησης στα άτομα με διαβήτη είναι:

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

α) η κακή γλυκαιμική ρύθμιση γιατί η υπεργλυκαιμία αποδυναμώνει το ανασοποιητικό σύστημα

β) η μεγάλη διάρκεια του σακχαρώδη διαβήτη

γ) η μεγάλη ηλικία

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

δ) το κάπνισμα

ε) η παρουσία χρόνιων επιπλοκών της νόσου(κυρίως από το καρδιαγγειακό σύστημα και τους νεφρούς).

Όσον αφορά στα μέτρα που πρέπει να λαμβάνει ο διαβητικός - πέραν των γενικότερων προφύλαξης, σύμφωνα με τις τελευταίες διεθνείς οδηγίες, αυτά στηρίζονται κύρια στην καλή γλυκαιμική ρύθμιση του ασθενούς, την καλή ενυδάτωση του οργανισμού, στην φυσική δραστηριότητα/άσκηση που πρέπει να συνεχίσει - όσο αυτό είναι δυνατό - χωρίς να έρχεται σε επαφή με άλλους η κατανάλωση τροφών ή ροφημάτων πλούσιων σε αντιοξειδωτικά (όπως φρούτα, λαχανικά, πράσινο τσάι) που ενισχύουν την επάρκεια του ανοσοποιητικού συστήματος.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Οι διαβητικοί πρέπει να διασφαλίσουν ότι υπάρχει πρόσβαση στα τηλέφωνα επείγουσας επικοινωνίας σε περίπτωση ασθένειας και οι ποσότητες των φαρμάκων τους (ιδίως ινσουλίνης) και αναλωσίμων για τον αυτοέλεγχο της γλυκόζης είναι επαρκείς, ώστε να μην χρειαστεί έξοδος από το σπίτι.

Εάν εκδηλωθεί νόσος και παρουσιαστούν συμπτώματα (ιδιαίτερα από το αναπνευστικό) να ενημερωθεί πρώτα ο θεράπων ιατρός πριν από οποιαδήποτε μετάβαση στο νοσοκομείο. Το ίδιο πρέπει να γίνει σε περίπτωση απορρύθμισης του γλυκαιμικού ελέγχου.

Αν κάποιος διαβητικός νοσήσει πρέπει απαραίτητα να μετράει τακτικά το σάκχαρό του και να το διατηρήσει σε αποδεκτά επίπεδα.

- Σε άτομα με διαβήτη τύπου 1, αλλά και τύπου 2 που ρυθμίζονται με ινσουλίνη, απαραίτητος είναι ο έλεγχος κετονών στο αίμα γιατί η παρουσία κετονών μπορεί να οδηγήσει σε οξέωση και επιβάρυνση του ασθενούς.

- Σε άτομα με διαβήτη τύπου 2 που λαμβάνουν αντιδιαβητικές αγωγές και είναι καλά ρυθμισμένοι συνήθως δεν δημιουργούνται σοβαρά προβλήματα κατά την διάρκεια οξείας νόσου. Πρέπει να επικοινωνήσουν με τον γιατρό τους για τυχόν προσωρινές αλλαγές της φαρμακευτικής αγωγής τους.

Συμπερασματικά, εξαιρετικά σημαντικό είναι να ακολουθούν και οι διαβητικοί ασθενείς τις γενικότερες οδηγίες αλλά και να βρίσκονται σε τακτική επαφή με τον θεράποντα ιατρό τους.

* Ο Νάσος Γαλής είναι ειδικός παθολόγος, μετεκπαιδευθείς στο ζαχαρώδη διαβήτη

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΓΕΥΣΗ

Ο «Ζαχαροπλάστης» παρουσιάζει μια λαμπερή συλλογή απολαύσεων για τις φετινές γιορτές

Γιορτινός γλυκόκοσμος που μαγνητίζει τις αισθήσεις
ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Χριστουγεννιάτικη γιορτή στην Παναγιούδα

Παιδικό θέατρο και Καλάθι Αγάπης σε μια εκδήλωση προσφοράς και παράδοσης
ΓΕΥΣΗ

Η τέχνη της ελιάς στην πιο αγνή της μορφή

Από τη Λέσβο, τα ελαιόλαδα Sapfo της οικογένειας Παπαδέλλη ενώνουν παράδοση, ποιότητα και ποίηση
ΑΤΖΕΝΤΑ

Χριστουγεννιάτικη περιήγηση στην καρδιά της Μυτιλήνης

Η «ΠΑΡΕΑ στη Λέσβο» προσκαλεί σε μια απογευματινή ξενάγηση με ιστορία παράδοση και κατανυκτική ατμόσφαιρα
ΓΕΥΣΗ

H μαγεία των Χριστουγέννων σε κάθε μπουκιά στο Ζαχαροπλαστείο Γαρδένια

Ένα ζαχαροπλαστείο που φροντίζει κάθε γλυκιά στιγμή
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Μια λαμπερή γιορτινή απόδραση στο Mythical Coast Wellness Retreat

Ένα παραθαλάσσιο καταφύγιο που μεταμορφώνεται σε χριστουγεννιάτικο προορισμό γεμάτο γεύσεις, χαλάρωση και στιγμές μαγείας
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Όταν το Απολιθωμένο Δάσος συναντά το πνεύμα των Χριστουγέννων

Χριστουγεννιάτικη γιορτή με εκπαιδευτικά παιχνίδια, δημιουργία και παιδικές ευχές στην Άντισσα
ΓΕΥΣΗ

Γιορτινές γεύσεις στην καρδιά της Αγιάσου Σταυρί στου Παπέλ

Ένα παραδοσιακό οινομαγειρείο που προσφέρει αυθεντικές στιγμές γαστρονομίας και φιλοξενίας
ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

«Κανένα σχολείο κλειστό, κανένας μαθητής χωρίς δάσκαλο»

Παρέμβαση του Συλλόγου Γονέων του ΓΕΛ Καλλονής για την υποβάθμιση της δημόσιας εκπαίδευσης στη Λέσβο
ΑΤΖΕΝΤΑ

Στολισμοί, κάλαντα και λαϊκό γλέντι στην Αγιάσο τις ημέρες των γιορτών

Ο Πολιτιστικός Καρναβαλικός Σύλλογος Αγιάσου ζωντανεύει την εορταστική παράδοση του χωριού