× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Πρωτοβουλία πρόληψης και ενδυνάμωσης από το Βοστάνειο Νοσοκομείο

Επιστημονική ενημέρωση για μαθητές και γονείς με στόχο τη δημιουργική διαχείριση του άγχους των εξετάσεων

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 21/1/2026

Πρωτοβουλία πρόληψης και ενδυνάμωσης από το Βοστάνειο Νοσοκομείο
' χρόνος ανάγνωσης

Προσθέστε το Νησί στις αναζητήσεις σας

Add stonisi.gr on Google ↗

Με μια ουσιαστική και πολυεπίπεδη δράση προς την τοπική κοινωνία, η Διοίκηση του Βοστάνειο Νοσοκομείο Μυτιλήνης ενισχύει τον ρόλο της δημόσιας υγείας ως σταθερού συμμάχου της εκπαιδευτικής πορείας των νέων. Στο πλαίσιο των δράσεων προαγωγής της υγείας, η Διεύθυνση Νοσηλευτικής Υπηρεσίας σε συνεργασία με το Εργαστήριο Φυσικοθεραπείας, το Τμήμα Διατροφής Διαιτολογίας και τους ψυχολόγους του ΠεΔΥΨΥ προγραμματίζουν ανοικτή ενημερωτική εκδήλωση για μαθητές γονείς και εκπαιδευτικούς, με επίκεντρο τη σωστή διαχείριση της απαιτητικής περιόδου των Πανελληνίων εξετάσεων.

Συμμετέχουν και η Ένωση Συλλόγων Γονέων και Κηδεμόνων Δήμου Μυτιλήνης ,η Περιφερειακή Διεύθυνση Εκπαίδευσης Βορείου Αιγαίου

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η πρωτοβουλία αυτή στοχεύει στη σφαιρική ενημέρωση γύρω από κρίσιμους παράγοντες που επηρεάζουν άμεσα τόσο την απόδοση όσο και τη συνολική ευεξία των υποψηφίων. Στον τομέα της υγιεινής, η νοσηλεύτρια Ειρήνη Κοντοπού θα αναδείξει τη σημασία της έγκαιρης αναγνώρισης συμπτωμάτων που συχνά παραβλέπονται σε περιόδους έντονης πνευματικής κόπωσης. Η διάσταση της σωματικής ευεξίας θα αναλυθεί από τους φυσικοθεραπευτές Πάρη Ταρατόρη και Δήμητρα Κυρβουγιούκη, οι οποίοι θα παρουσιάσουν πώς η συστηματική σωματική δραστηριότητα λειτουργεί ως εργαλείο αποφόρτισης και ενίσχυσης της συγκέντρωσης.

Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται και στη διατροφή, με τον διαιτολόγο Δημήτρη Κλαδίτη να εξηγεί πώς η σωστή διατροφική προσέγγιση μπορεί να στηρίξει την καθημερινότητα των μαθητών χωρίς επιπλέον πίεση. Παράλληλα, οι ψυχολόγοι Ευτυχία Γιακουμή και Στέλλα Σπύρου θα προσεγγίσουν την ψυχική διάσταση των εξετάσεων, αναδεικνύοντας τρόπους ώστε η εμπειρία των Πανελληνίων να αντιμετωπιστεί όχι ως απειλή αλλά ως ευκαιρία προσωπικής ωρίμανσης.

Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 24 Ιανουαρίου 2026 στις 18.00 στην αίθουσα εκδηλώσεων του Πρότυπο ΓΕΛ Μυτιλήνης στα Κεντρικά Λύκεια. Στόχος των διοργανωτών είναι το άγχος των εξετάσεων να μετατραπεί από παράγοντα εξάντλησης σε δημιουργική δύναμη που οδηγεί σε πιο συνειδητές επιλογές ζωής και σε μια πιο υγιή σχέση των νέων με την εκπαιδευτική διαδικασία.

Δείτε περισσότερα άρθρα μας στα αποτελέσματα αναζήτησης

Add stonisi.gr on Google ↗
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΑΓΡΟΤΕΣ

«Οι κτηνοτρόφοι δεν μπορούν να σηκώνουν μόνοι τους το βάρος της κρίσης»

Άμεσες αποζημιώσεις, κάλυψη του χαμένου εισοδήματος και ενίσχυση των κτηνιατρικών υπηρεσιών ζητά η Ανεξάρτητη Γεωτεχνική Ενότητα Αιγαίου, εκφράζοντας τη συμπαράστασή της στους παραγωγούς της Λέσβου
«Οι κτηνοτρόφοι δεν μπορούν να σηκώνουν μόνοι τους το βάρος της κρίσης»
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Τα προβλήματα των σχολείων της Μυτιλήνης στο τραπέζι του Υφυπουργού Παιδείας

Υπόμνημα παρέδωσε ο πρόεδρος της Ένωσης Γονέων και Κηδεμόνων, Παναγιώτης Λύμπος – Αίτημα για ουσιαστική επαφή της πολιτικής ηγεσίας με την τοπική κοινωνία
Τα προβλήματα των σχολείων της Μυτιλήνης στο τραπέζι του Υφυπουργού Παιδείας
ΑΓΡΟΤΕΣ

Κίνηση Μνήμη και Δράση: Πολιτισμός χωρίς γη και ανθρώπους δεν γίνεται

Μήνυμα συμπαράστασης στους κτηνοτρόφους της Λέσβου και κάλεσμα στη συγκέντρωση της Κυριακής, στις 10:00, έξω από την Περιφέρεια, στην προκυμαία της Μυτιλήνης
Κίνηση Μνήμη και Δράση: Πολιτισμός χωρίς γη και ανθρώπους δεν γίνεται
ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΜΟΣ

ΑΣΕ: «Οι ανάγκες εκπαιδευτικών και μαθητών μπροστά» στις εκλογές της 7ης Νοεμβρίου

Κάλεσμα στήριξης των ψηφοδελτίων της Αγωνιστικής Συσπείρωσης Εκπαιδευτικών για τα Υπηρεσιακά Συμβούλια – Αναλυτικά οι υποψηφιότητες για ΠΥΣΠΕ Λέσβου και ΑΠΥΣΠΕ Βορείου Αιγαίου
ΑΣΕ: «Οι ανάγκες εκπαιδευτικών και μαθητών μπροστά» στις εκλογές της 7ης Νοεμβρίου
ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΜΟΣ

Με 22 υποψηφίους η «Συλ‑Λογική Εκπαιδευτικών»

Η παράταξη συμμετέχει στις εκλογές αιρετών εκπροσώπων στα ΠΥΣΠΕ και ΑΠΥΣΠΕ Βορείου Αιγαίου, το Σάββατο 7 Νοεμβρίου
Με 22 υποψηφίους η «Συλ‑Λογική Εκπαιδευτικών»
ΕΡΓΑΣΙΑ

Η γυναικεία επιχειρηματικότητα της Λέσβου αποκτά πιο δυνατή φωνή

Το Επιμελητήριο Λέσβου συμμετείχε στη Γενική Συνέλευση του ΕΕΔΕΓΕ με εκπρόσωπο τη Βάλια Μπαρμπατιώτη – Σχεδιάζονται συναντήσεις με γυναίκες επιχειρηματίες σε Λέσβο και Λήμνο για την καταγραφή προβλημάτων και προτάσεων
Η γυναικεία επιχειρηματικότητα της Λέσβου αποκτά πιο δυνατή φωνή
ΥΓΕΙΑ

Συλλαλητήριο για τη δημόσια υγεία στη Λέσβο

Το Παλλεσβιακό Εργατοϋπαλληλικό Κέντρο καλεί σε συγκέντρωση την Τρίτη 10 Νοεμβρίου, στις 6 το απόγευμα, στην πλατεία Σαπφούς
Συλλαλητήριο για τη δημόσια υγεία στη Λέσβο
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Από τον Μεσαίωνα στην Τεχνητή Νοημοσύνη με όχημα το σκάκι

Διήμερο σεμινάριο για ενήλικες στις 21 και 22 Νοεμβρίου στη Μυτιλήνη από το «Μικρό Ροκέ», με εισηγητή τον έμπειρο προπονητή Δημήτρη Μαυρέα
Από τον Μεσαίωνα στην Τεχνητή Νοημοσύνη με όχημα το σκάκι
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Από τη Γέρα στη Σλοβενία, ένα σχολείο γεμάτο εμπειρίες

Μαθητές και εκπαιδευτικοί του Γυμνασίου Γέρας ταξίδεψαν με το Erasmus+, γνώρισαν μια διαφορετική σχολική καθημερινότητα και ανακάλυψαν νέους τόπους μέσα από τη συνεργασία και το παιχνίδι.
Από τη Γέρα στη Σλοβενία, ένα σχολείο γεμάτο εμπειρίες
ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ

Ενδοοικογενειακή βία στη Λέσβο: Πόσα περιστατικά κρύβονται πίσω από τη σιωπή;

685 καταγεγραμμένα περιστατικά από το 2024, εκ των οποίων 158 το πρώτο εννεάμηνο του 2026-Η ψυχίατρος Νίκη Κούρτη μιλά στο «Ν» για τον φόβο της καταγγελίας και το ερώτημα αν η βία μειώνεται πραγματικά ή τα θύματα εξακολουθούν να σιωπούν;
Ενδοοικογενειακή βία στη Λέσβο: Πόσα περιστατικά κρύβονται πίσω από τη σιωπή;
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΥΓΕΙΑ

Η απώλεια ακοής απομονώνει σιωπηλά τους ανθρώπους

Ο Μάνος Ερωτοκριτάκης, MSc Ακουολόγος, μιλά στο «Ν» για τις επιπτώσεις της βαρηκοΐας, τα ταμπού που εμποδίζουν την αντιμετώπισή της και τη μέθοδο REM, που εξασφαλίζει ακριβέστερη ρύθμιση των ακουστικών βαρηκοΐας
Η απώλεια ακοής απομονώνει σιωπηλά τους ανθρώπους
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Στο 5ο ΓΕΛ Μυτιλήνης, ο εκφοβισμός βρίσκει… τοίχο!

Μαθητές και εκπαιδευτικοί γέμισαν τον «Τοίχο του Σεβασμού» με πολύχρωμα μηνύματα και φόρεσαν μπλε για ένα σχολείο χωρίς φόβο.
Στο 5ο ΓΕΛ Μυτιλήνης, ο εκφοβισμός βρίσκει… τοίχο!