× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

Πώς μιλάμε στις κόρες μας για το σώμα τους;

Η Ειρήνη Μπουντούκη μάς θυμίζει ότι η αλλαγή ξεκινάει από το σπίτι

Γράφει η ΑΝΘΗ ΠΑΖΙΑΝΟΥ Δημοσίευση 9/11/2025

Πώς μιλάμε στις κόρες μας για το σώμα τους;
' χρόνος ανάγνωσης

Προσθέστε το Νησί στις αναζητήσεις σας

Add stonisi.gr on Google ↗

Όταν συναντάς την Ειρήνη Μπουντούκη, το «πρώτο plus-size» μοντέλο της Ελλάδας με διεθνή πορεία, και καταγωγή από την Πέτρα Λέσβου σε εντυπωσιάζει με την αυθεντικότητα και την αμεσότητά της. Όμως, πίσω από τις πασαρέλες, τα εξώφυλλα και τις συνεργασίες με μεγάλα brands, υπάρχει ένας ρόλος που η ίδια θεωρεί πολύ σημαντικό: αυτόν της μητέρας μιας 11χρονης κόρης.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Κι εκεί, τα φώτα της μόδας σβήνουν, και ανάβει κάτι πιο ουσιαστικό: η ευθύνη να μεγαλώσεις ένα κορίτσι που θα αγαπά το σώμα του.

«Η κοινωνία είμαστε εγώ κι εσύ»

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η Ειρήνη θυμάται ότι το body shaming ξεκινά πολύ νωρίς. «Σε κάποιες περιπτώσεις από τα 7-8 χρόνια. Κι αυτό είναι σοκαριστικό».

Τι μπορούμε λοιπόν να κάνουμε ως γονείς; Η ίδια είναι ξεκάθαρη: «Η κοινωνία δεν είναι κάτι έξω από εμάς. Η κοινωνία είμαστε εγώ κι εσύ. Αν εμείς σταματήσουμε να λέμε “δες πώς είναι αυτός” ή “αχ, τον καημένο”, τότε αλλάζει και η κοινωνία. Η αλλαγή ξεκινάει μέσα στο σπίτι».

Να μιλάμε στα παιδιά με αγάπη – αλλά και με σεβασμό

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η Ειρήνη επιλέγει να μη δίνει συμβουλές, αλλά να μοιράζεται εμπειρίες: «Δεν θα πω σε μια μαμά πώς να μιλήσει στο παιδί της. Μπορώ μόνο να πω τι θα ήθελα να είχα ακούσει εγώ σαν παιδί. Όμως πιστεύω ότι κάθε μητέρα, αν αυτό που κάνει εκπορεύεται από αγάπη, βαθιά μέσα της ξέρει τον σωστό δρόμο».

Και συμπληρώνει: «Αγάπη δεν σημαίνει να πεις στο παιδί σου “μη φας για να μη χοντρύνεις”. Σημαίνει να του δείξεις ότι το σώμα του είναι δικό του, ότι είναι δυνατό και όμορφο έτσι όπως είναι. Ότι το φαγητό δεν είναι ντροπή, είναι καύσιμο για να παίξει, να τρέξει, να μάθει».

Σχολείο, δραστηριότητες και η ανάγκη για στήριξη

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η καθημερινότητα των παιδιών σήμερα είναι γεμάτη υποχρεώσεις – σχολείο, φροντιστήρια, δραστηριότητες. «Τα παιδιά μας δουλεύουν κυριολεκτικά οχτάωρα», λέει η Ειρήνη. «Φυσικά και θα πεινάσουν, φυσικά και χρειάζονται ενέργεια. Δεν μπορούμε να μπερδεύουμε την πείνα με τη βαρεμάρα, αλλά ούτε να βλέπουμε το φαγητό σαν εχθρό».

Εκεί έρχεται η ατομική μας ευθύνη ως γονείς και εκπαιδευτικοί: να ξεχωρίσουμε τις πραγματικές ανάγκες, να δείχνουμε κατανόηση και να διδάξουμε ισορροπία, όχι στέρηση.

«Χοντρός» δεν είναι κακή λέξη

Ένα από τα πιο δυνατά σημεία της τοποθέτησής της είναι όταν λέει: «Ποιος αποφάσισε ότι η λέξη “χοντρός” είναι κακή λέξη; Κάποιος, κάπου. Εμείς μπορούμε να της αλλάξουμε νόημα. Δεν είναι ντροπή να είσαι διαφορετικός – ντροπή είναι να κάνεις το παιδί σου να πιστεύει ότι δεν είναι αρκετό».

Το στοίχημα της νέας γενιάς

Η Ειρήνη κλείνει με μια υπενθύμιση: «Όταν φέρνεις ένα παιδί στον κόσμο, επιλέγεις να διαμορφώσεις έναν νέο άνθρωπο. Αν μεγαλώσει γνωρίζοντας ότι αξίζει όπως είναι, τότε αυτό το παιδί θα αλλάξει την κοινωνία προς το καλύτερο».

Και ίσως εκεί να κρύβεται το μεγαλύτερο μάθημα που μπορούμε να πάρουμε από μια γυναίκα που περπάτησε με τακούνια στις πιο απαιτητικές πασαρέλες, αλλά κρατάει περήφανα τον τίτλο της μαμάς: να μάθουμε στα παιδιά μας να φορούν το σώμα τους σαν το πιο ωραίο τους ρούχο.

Δείτε περισσότερα άρθρα μας στα αποτελέσματα αναζήτησης

Add stonisi.gr on Google ↗
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΔΡΑΣΕΙΣ

Τρεις εκδηλώσεις της ΚΝΕ στη Λέσβο για τα 53 χρόνια από το Πολυτεχνείο

Βιβλιοπαρουσίαση, μαρτυρία από τις καταλήψεις της Νομικής και του Πολυτεχνείου και μουσικό αφιέρωμα στη Μυτιλήνη, με προβολές ντοκιμαντέρ σε Μανταμάδο και Καλλονή
Τρεις εκδηλώσεις της ΚΝΕ στη Λέσβο για τα 53 χρόνια από το Πολυτεχνείο
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Το μάθημα συνεχίζεται στους υγροτόπους της Καλλονής

Μαθητές πέντε σχολείων της Δυτικής Λέσβου πήραν κιάλια και τηλεσκόπια, αναγνώρισαν 13 είδη πουλιών και έμαθαν γιατί οι υγρότοποι του Κόλπου χρειάζονται προστασία.
Το μάθημα συνεχίζεται στους υγροτόπους της Καλλονής
ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΜΟΣ

«Ο μισθός δεν φτάνει για να ζήσουμε», μήνυμα αγώνα από την ΑΔΕΔΥ στη Μυτιλήνη

Ενημερωτική εκδήλωση της ΑΔΕΔΥ σήμερα στις 6 το απόγευμα στη Μυτιλήνη, με αιχμή την επαναφορά του 13ου και 14ου μισθού, την ακρίβεια και την υποστελέχωση των δημόσιων υπηρεσιών
«Ο μισθός δεν φτάνει για να ζήσουμε», μήνυμα αγώνα από την ΑΔΕΔΥ στη Μυτιλήνη
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Από την Ευρώπη στις τάξεις του 15ου Δημοτικού Μυτιλήνης

Οκτώ εκπαιδευτικοί επιμορφώθηκαν σε Βιέννη, Άμστερνταμ, Παρίσι και Βαρκελώνη μέσω Erasmus+ — Στο επίκεντρο η Τεχνητή Νοημοσύνη, η συμπερίληψη και η μάθηση μέσα από τον πολιτισμό
Από την Ευρώπη στις τάξεις του 15ου Δημοτικού Μυτιλήνης
ΥΓΕΙΑ

Δωρεάν μαθήματα πρώτων βοηθειών από τον Δήμο Μυτιλήνης

Πρακτική εκπαίδευση στην ΚΑΡΠΑ και τη χρήση απινιδωτή για επαγγελματίες και εργαζόμενους σε εστίαση, ξενοδοχεία και εμπορικά καταστήματα. Δηλώσεις συμμετοχής έως τις 27 Νοεμβρίου
Δωρεάν μαθήματα πρώτων βοηθειών από τον Δήμο Μυτιλήνης
ΔΡΑΣΕΙΣ

Μικροί εξερευνητές στα μυστικά του Απολιθωμένου Δάσους Λέσβου

Τα παιδιά του 1ου Νηπιαγωγείου Μυτιλήνης ταξίδεψαν εκατομμύρια χρόνια πίσω μέσα από την έκθεση στο Παλαιό Λιμεναρχείο – Δωρεάν εκπαιδευτικές δράσεις για τα νηπιαγωγεία του νησιού
Μικροί εξερευνητές στα μυστικά του Απολιθωμένου Δάσους Λέσβου
ΔΡΑΣΕΙΣ

Η Μυτιλήνη τιμά την 53η επέτειο του Πολυτεχνείου

Μαθητικό αφιέρωμα στο Δημοτικό Θέατρο και κατάθεση στεφάνων στην προτομή του Μιχάλη Μυρογιάννη την Τρίτη 17 Νοεμβρίου
Η Μυτιλήνη τιμά την 53η επέτειο του Πολυτεχνείου
ΔΡΑΣΕΙΣ

Μουσική, χορός και προσφορά στο Δημοτικό Θέατρο Μυτιλήνης

Την Τετάρτη 18 Νοεμβρίου, η παράσταση «Όταν ο Πολιτισμός συναντά την Ανθρωπιά» στηρίζει το Κοινωνικό Παντοπωλείο και το Κοινωνικό Φαρμακείο του Δήμου Μυτιλήνης
Μουσική, χορός και προσφορά στο Δημοτικό Θέατρο Μυτιλήνης
ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΜΟΣ

24ωρη απεργία στη Λέσβο στις 25 Νοεμβρίου

Το Παλλεσβιακό Εργατοϋπαλληλικό Κέντρο καλεί σε συγκέντρωση στις 11 το πρωί στην πλατεία Σαπφούς, με αιτήματα για αυξήσεις στους μισθούς, συλλογικές συμβάσεις και ενίσχυση της δημόσιας Υγείας και Παιδείας
24ωρη απεργία στη Λέσβο στις 25 Νοεμβρίου
ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΜΟΣ

Η ΔΑΠ – ΝΔΦΚ απαντά στην καταγγελία για σεξιστικά σχόλια

Η φοιτητική παράταξη της Ν.Δ. προχωρά σε επίθεση εναντίον του ΚΚΕ και προσωπικά στον αντιπρόεδρο του ΠΕΚ
Η ΔΑΠ – ΝΔΦΚ απαντά στην καταγγελία για σεξιστικά σχόλια
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Αμερικανικό δίπλωμα ευρεσιτεχνίας για φωτονική τεχνολογία του Πανεπιστημίου Αιγαίου

Το Πανεπιστήμιο Αιγαίου είναι συνδικαιούχος μαζί με το Πανεπιστήμιο της Γάνδης και το βελγικό ερευνητικό κέντρο Imec. Η εφεύρεση επεξεργάζεται πληροφορίες απευθείας στο οπτικό πεδίο και μπορεί να αξιοποιηθεί σε δίκτυα οπτικών ινών
Αμερικανικό δίπλωμα ευρεσιτεχνίας για φωτονική τεχνολογία του Πανεπιστημίου Αιγαίου
ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΜΟΣ

Βοστάνειο: Ενημέρωση των εργαζομένων για τα βαρέα και ανθυγιεινά

Τη Δευτέρα 30 Νοεμβρίου, στις 9 το πρωί, η εκδήλωση του Συλλόγου Εργαζομένων με ομιλητές τον πρόεδρο και τον γραμματέα της ΠΟΕΔΗΝ
Βοστάνειο: Ενημέρωση των εργαζομένων για τα βαρέα και ανθυγιεινά