× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Διατροφή, υγιεινή, κίνηση, ψυχολογία και... Πανελλήνιες

Με χαμόγελο και ενσυναίσθηση διεξήχθη το Σάββατο η ημερίδα για τη διαχείριση του άγχους στην αίθουσα τελετών των Κεντρικών Λυκείων Μυτιλήνης

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 26/2/2024

Διατροφή, υγιεινή, κίνηση, ψυχολογία και... Πανελλήνιες
' χρόνος ανάγνωσης

Oλα τα SOS των πανελλαδικών εξετάσεων: υγιεινή, διατροφή, κίνηση, ψυχολογία τέθηκαν στην ενδιαφέρουσα ημερίδα για τη διαχείριση του άγχους, το περασμένο Σάββατο 24 Φεβρουαρίου στην αίθουσα εκδηλώσεων των Κεντρικών Λυκείων Μυτιλήνης.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η διαχείριση του άγχους στο πλαίσιο των πανελλαδικών εξετάσεων τέθηκε για δεύτερη φορά σε ημερίδα, έπειτα από πρωτοβουλία το 2023 του γραφείου Ψυχολόγων του Νοσοκομείου Μυτιλήνης. Φέτος, σε πιο κεντρική αίθουσα της πόλης της Μυτιλήνης, σε συνεργασία με την Περιφερειακή Διεύθυνση Εκπαίδευσης Βορείου Αιγαίου και την Ένωση Συλλόγων Γονέων και Κηδεμόνων Δήμου Μυτιλήνης είχε θέμα:  «Πανελλήνιες Εξετάσεις: Ενημερώνομαι άρα Διαχειρίζομαι». 

Οι ερωτήσεις που έθεσαν οι γονείς ήταν ενδιαφέρουσες: Τι κάνουμε αν το παιδί μας δεν θέλει να δώσει εξετάσεις; Πώς ενθαρρύνουμε τα παιδιά να στοχεύσουν στην επιλογή τους, κ.ά

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Πολύ σημαντικές, επειδή ήταν και βιωματικές ήταν οι παρεμβάσεις των ψυχολόγων, ως ειδικών αλλά και ως μητέρων, της Ευτυχίας Γιακουμή και της Στέλλας Σπύρου.

Στην εκδήλωση συμμετείχαν τα τμήματα Φυσικοθεραπείας, η Διεύθυνση Νοσηλευτικής, το Τμήμα Διατροφής –Διαιτολογίας και το Γραφείο Ψυχολόγων του Γ. Ν. Μυτιλήνης με εισηγήσεις για τη βέλτιστη ενημέρωση των ενδιαφερομένων γονέων και υποψηφίων , πάνω σε θέματα που αφορούσαν:

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

α) την Υγιεινή : Κοντοπού Ειρήνη Νοσηλεύτρια, με θέμα: «Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε»,

β) τη Σωματική ευεξία: Ταρατόρης Πάρης και Κυρβουγιούκη Δήμητρα Φυσικοθεραπευτές με θέμα: «Τα οφέλη της Σωματικής δραστηριότητας κατά τη διάρκεια των Πανελληνίων Εξετάσεων»

γ) τη Διατροφή: Κλαδίτης Δημήτρης, Διαιτολόγος με θέμα: «Η Διατροφή σύμμαχος και όχι βάσανο»

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Χαιρετισμό έκαναν τόσο ο πρόεδρος και διοικητής του Νοσοκομείου Μυτιλήνης, Γιώργος Καμπούρης, όσο και η προϊσταμένης της Περιφερειακής Διεύθυνσης Εκπαίδευσης, Καίτη Στρατάκη, ο αντιδήμαρχος Παιδείας του Δήμου Μυτιλήνης, Λευτέρης Κοτσώνης και ο πρόεδρος της Ενωσης Γονέων, Παναγιώτης Καρίπης.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΜΟΣ

«Η ιστορία έχει μία σωστή πλευρά – με την Παλαιστίνη, με τη λευτεριά!»

Κάλεσμα Επιτροπής Ειρήνης Λέσβου και Συνδικάτου Επισιτιστικών – Τουριστικών Επαγγελμάτων για τη συγκέντρωση της Κυριακής στην πλατεία Σαπφούς
ΔΡΑΣΕΙΣ

Ασκηση φοιτητών από την Κίνα στα γεωλογικά μνημεία της Λέσβου

Εντυπωσιασμένοι από το Απολιθωμένο Δάσος, τα υπαίθρια πάρκα και το Μουσείο Φυσικής Ιστορίας
ΔΡΑΣΕΙΣ

Σκακιστικά Βενιαμίνεια 2025

Σάββατο 30 και Κυριακή 31 Αυγούστου
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΥΓΕΙΑ

Οι προκλήσεις και οι προοπτικές του «Βοστανείου» για τον Αλ. Κουτσαντώνη

Ο πρόεδρος και Διοικητής του Νοσοκομείου Μυτιλήνης μιλά στο «Ν» για ελλείψεις, πιέσεις και το στοίχημα της στήριξης
ΑΝΘΗ ΠΑΖΙΑΝΟΥ
ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΜΟΣ

«Με τους λαούς που αντιστέκονται, ενάντια στους δολοφόνους»

Μαχητικό κάλεσμα του Συνδικάτου Οικοδόμων Λέσβου για συμμετοχή στη συγκέντρωση αλληλεγγύης στην Παλαιστίνη την Κυριακή 24 Αυγούστου στην Πλατεία Σαπφούς της Μυτιλήνης
ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

«Simplicity»: Η απλότητα του πηλού, η μνήμη της Λέσβου

Ένα ντοκιμαντέρ που συνδέει παρελθόν και παρόν μέσα από την αγγειοπλαστική του Δημήτρη Κουβδή, στη μνήμη της Αγλαΐας Αρχοντίδου
ΔΡΑΣΕΙΣ

Ποδήλατο, τουρισμός και ανάπτυξη: Νέα σχέδια για τη Λέσβο

Συνάντηση του Ποδηλατικού Συλλόγου Λέσβου με τον Περιφερειάρχη Βορείου Αιγαίου
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Το Πανεπιστήμιο Αιγαίου αλληλέγγυο στη Χίο μετά τις πυρκαγιές

Από τις πρώτες ώρες της κρίσης το Πανεπιστήμιο φιλοξένησε πυροσβέστες, εθελοντές και πυρόπληκτους
ΑΤΖΕΝΤΑ

Το έθιμο της τράτας στη Σκάλα Πολιχνίτου

Την Τετάρτη 20 Αυγούστου
ΔΡΑΣΕΙΣ

Ποδηλατικός τουρισμός στη Λέσβο με διεθνείς συνεργασίες

Συνάντηση Μουτζούρη με τον Ποδηλατικό Σύλλογο Λέσβου – Στο επίκεντρο η ανάπτυξη συνεργειών με τουρκικούς συλλόγους και η προβολή του νησιού ως ποδηλατικού προορισμού
ΒΟΡΕΙΟ ΑΙΓΑΙΟ

Συγκέντρωση στη Μύρινα για την Παλαιστίνη την Κυριακή

Συλλογικό μήνυμα ενάντια στον πόλεμο, τον ιμπεριαλισμό και τη στήριξη της Ελλάδας στο Ισραήλ