× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Διατροφή, υγιεινή, κίνηση, ψυχολογία και... Πανελλήνιες

Με χαμόγελο και ενσυναίσθηση διεξήχθη το Σάββατο η ημερίδα για τη διαχείριση του άγχους στην αίθουσα τελετών των Κεντρικών Λυκείων Μυτιλήνης

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 26/2/2024

Διατροφή, υγιεινή, κίνηση, ψυχολογία και... Πανελλήνιες
' χρόνος ανάγνωσης

Oλα τα SOS των πανελλαδικών εξετάσεων: υγιεινή, διατροφή, κίνηση, ψυχολογία τέθηκαν στην ενδιαφέρουσα ημερίδα για τη διαχείριση του άγχους, το περασμένο Σάββατο 24 Φεβρουαρίου στην αίθουσα εκδηλώσεων των Κεντρικών Λυκείων Μυτιλήνης.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η διαχείριση του άγχους στο πλαίσιο των πανελλαδικών εξετάσεων τέθηκε για δεύτερη φορά σε ημερίδα, έπειτα από πρωτοβουλία το 2023 του γραφείου Ψυχολόγων του Νοσοκομείου Μυτιλήνης. Φέτος, σε πιο κεντρική αίθουσα της πόλης της Μυτιλήνης, σε συνεργασία με την Περιφερειακή Διεύθυνση Εκπαίδευσης Βορείου Αιγαίου και την Ένωση Συλλόγων Γονέων και Κηδεμόνων Δήμου Μυτιλήνης είχε θέμα:  «Πανελλήνιες Εξετάσεις: Ενημερώνομαι άρα Διαχειρίζομαι». 

Οι ερωτήσεις που έθεσαν οι γονείς ήταν ενδιαφέρουσες: Τι κάνουμε αν το παιδί μας δεν θέλει να δώσει εξετάσεις; Πώς ενθαρρύνουμε τα παιδιά να στοχεύσουν στην επιλογή τους, κ.ά

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Πολύ σημαντικές, επειδή ήταν και βιωματικές ήταν οι παρεμβάσεις των ψυχολόγων, ως ειδικών αλλά και ως μητέρων, της Ευτυχίας Γιακουμή και της Στέλλας Σπύρου.

Στην εκδήλωση συμμετείχαν τα τμήματα Φυσικοθεραπείας, η Διεύθυνση Νοσηλευτικής, το Τμήμα Διατροφής –Διαιτολογίας και το Γραφείο Ψυχολόγων του Γ. Ν. Μυτιλήνης με εισηγήσεις για τη βέλτιστη ενημέρωση των ενδιαφερομένων γονέων και υποψηφίων , πάνω σε θέματα που αφορούσαν:

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

α) την Υγιεινή : Κοντοπού Ειρήνη Νοσηλεύτρια, με θέμα: «Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε»,

β) τη Σωματική ευεξία: Ταρατόρης Πάρης και Κυρβουγιούκη Δήμητρα Φυσικοθεραπευτές με θέμα: «Τα οφέλη της Σωματικής δραστηριότητας κατά τη διάρκεια των Πανελληνίων Εξετάσεων»

γ) τη Διατροφή: Κλαδίτης Δημήτρης, Διαιτολόγος με θέμα: «Η Διατροφή σύμμαχος και όχι βάσανο»

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Χαιρετισμό έκαναν τόσο ο πρόεδρος και διοικητής του Νοσοκομείου Μυτιλήνης, Γιώργος Καμπούρης, όσο και η προϊσταμένης της Περιφερειακής Διεύθυνσης Εκπαίδευσης, Καίτη Στρατάκη, ο αντιδήμαρχος Παιδείας του Δήμου Μυτιλήνης, Λευτέρης Κοτσώνης και ο πρόεδρος της Ενωσης Γονέων, Παναγιώτης Καρίπης.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΔΡΑΣΕΙΣ

Βασιλόπιτα για τους Παφλιώτες της Αθηνας

Ο Σύλλογος πραγματοποιεί εκδήλωση την Κυριακή 1 Φεβρουαρίου στο ξενοδοχείο Royal Olympic Hotel στις 11 το πρωί
Βασιλόπιτα για τους Παφλιώτες της Αθηνας
ΑΤΖΕΝΤΑ

Ερχεται η γιορτή των υγροτόπων στην Αλυκή Καλλονής

Συνεργασία Ομίλου Πειραιώς και Κέντρου Περιβαλλοντικής Ενημέρωσης Ευεργέτουλα
Ερχεται η γιορτή των υγροτόπων στην Αλυκή Καλλονής
ΔΡΑΣΕΙΣ

Σε εορταστικό κλίμα η πίτα του «Σάτυρου» στην Αγιάσο

Το αναλυτικό πρόγραμμα των εκδηλώσεων θα ανακοινωθεί μετά το άνοιγμα του Τριωδίου
Σε εορταστικό κλίμα η πίτα του «Σάτυρου» στην Αγιάσο
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Συλλυπητήριο μήνυμα του Σώματος Ελληνικού Οδηγισμού

Για τον Παναγιώτη Παρασκευαΐδη
Συλλυπητήριο μήνυμα του Σώματος Ελληνικού Οδηγισμού
ΑΤΖΕΝΤΑ

Την πρωτοχρονιάτικη πίτα της κόβει η ΑΔΕΛ

Την Κυριακή 1 Φεβρουαρίου στη Μυτιλήνη
Την πρωτοχρονιάτικη πίτα της κόβει η ΑΔΕΛ
ΔΡΑΣΕΙΣ

Όταν η γνώση γίνεται ασπίδα για την ψυχική ανθεκτικότητα της κοινωνίας

Θετική ανταπόκριση στην εκπαίδευση Πρώτων Βοηθειών Ψυχικής Υγείας από τον Ερυθρό Σταυρό
Όταν η γνώση γίνεται ασπίδα για την ψυχική ανθεκτικότητα της κοινωνίας
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Ψήφισμα τιμής και μνήμης για τον Παναγιώτη Παρασκευαΐδη

Από τον Δήμο Δυτικής Λέσβου και την Κοινότητα Μανταμάδου
Ψήφισμα τιμής και μνήμης για τον Παναγιώτη Παρασκευαΐδη
ΔΡΑΣΕΙΣ

Μια ξεχωριστή εμπειρία στη φύση στους υγροτόπους της Δυτικής Λέσβου

Ανοιχτή δράση περιβαλλοντικής ευαισθητοποίησης με κιάλια και τηλεσκόπια στις Αλυκές Καλλονής για την Παγκόσμια Ημέρα Υγροτόπων
Μια ξεχωριστή εμπειρία στη φύση στους υγροτόπους της Δυτικής Λέσβου
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Μαθητές της Μυτιλήνης διακρίνονται στον 38ο Πανελλήνιο Διαγωνισμό Προγραμματισμού

Τρεις μαθητές της Σχολής Πληροφορικής Πλάτωνος στη Β Φάση αποδεικνύουν ότι η επιμονή και η γνώση οδηγούν στην κορυφή
Μαθητές της Μυτιλήνης διακρίνονται στον 38ο Πανελλήνιο Διαγωνισμό Προγραμματισμού
ΔΡΑΣΕΙΣ

Γιορτινή βραδιά και δυνατά μηνύματα ενότητας στη Λουτρόπολη Θερμής

Με μεγάλη συμμετοχή η κοπή της πίτας του Λαογραφικού Συλλόγου
Γιορτινή βραδιά και δυνατά μηνύματα ενότητας στη Λουτρόπολη Θερμής
ΑΤΖΕΝΤΑ

Στόχος το ρεκόρ στον Ημιμαραθώνιο Αγάπης στη Λέσβο

Αγώνες, δράσεις και γιορτινή ατμόσφαιρα στις 14 και 15 Φεβρουαρίου
Στόχος το ρεκόρ στον Ημιμαραθώνιο Αγάπης στη Λέσβο
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Παραμένει στην Αστυνομική Διεύθυνση Λέσβου ο Κωνσταντίνος Παπάζογλου

Μετά από απόφαση του Αρχηγού της Ελληνικής Αστυνομίας
Παραμένει στην Αστυνομική Διεύθυνση Λέσβου ο Κωνσταντίνος Παπάζογλου