× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Διατροφή, υγιεινή, κίνηση, ψυχολογία και... Πανελλήνιες

Με χαμόγελο και ενσυναίσθηση διεξήχθη το Σάββατο η ημερίδα για τη διαχείριση του άγχους στην αίθουσα τελετών των Κεντρικών Λυκείων Μυτιλήνης

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 26/2/2024

Διατροφή, υγιεινή, κίνηση, ψυχολογία και... Πανελλήνιες
' χρόνος ανάγνωσης

Oλα τα SOS των πανελλαδικών εξετάσεων: υγιεινή, διατροφή, κίνηση, ψυχολογία τέθηκαν στην ενδιαφέρουσα ημερίδα για τη διαχείριση του άγχους, το περασμένο Σάββατο 24 Φεβρουαρίου στην αίθουσα εκδηλώσεων των Κεντρικών Λυκείων Μυτιλήνης.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Η διαχείριση του άγχους στο πλαίσιο των πανελλαδικών εξετάσεων τέθηκε για δεύτερη φορά σε ημερίδα, έπειτα από πρωτοβουλία το 2023 του γραφείου Ψυχολόγων του Νοσοκομείου Μυτιλήνης. Φέτος, σε πιο κεντρική αίθουσα της πόλης της Μυτιλήνης, σε συνεργασία με την Περιφερειακή Διεύθυνση Εκπαίδευσης Βορείου Αιγαίου και την Ένωση Συλλόγων Γονέων και Κηδεμόνων Δήμου Μυτιλήνης είχε θέμα:  «Πανελλήνιες Εξετάσεις: Ενημερώνομαι άρα Διαχειρίζομαι». 

Οι ερωτήσεις που έθεσαν οι γονείς ήταν ενδιαφέρουσες: Τι κάνουμε αν το παιδί μας δεν θέλει να δώσει εξετάσεις; Πώς ενθαρρύνουμε τα παιδιά να στοχεύσουν στην επιλογή τους, κ.ά

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Πολύ σημαντικές, επειδή ήταν και βιωματικές ήταν οι παρεμβάσεις των ψυχολόγων, ως ειδικών αλλά και ως μητέρων, της Ευτυχίας Γιακουμή και της Στέλλας Σπύρου.

Στην εκδήλωση συμμετείχαν τα τμήματα Φυσικοθεραπείας, η Διεύθυνση Νοσηλευτικής, το Τμήμα Διατροφής –Διαιτολογίας και το Γραφείο Ψυχολόγων του Γ. Ν. Μυτιλήνης με εισηγήσεις για τη βέλτιστη ενημέρωση των ενδιαφερομένων γονέων και υποψηφίων , πάνω σε θέματα που αφορούσαν:

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

α) την Υγιεινή : Κοντοπού Ειρήνη Νοσηλεύτρια, με θέμα: «Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε»,

β) τη Σωματική ευεξία: Ταρατόρης Πάρης και Κυρβουγιούκη Δήμητρα Φυσικοθεραπευτές με θέμα: «Τα οφέλη της Σωματικής δραστηριότητας κατά τη διάρκεια των Πανελληνίων Εξετάσεων»

γ) τη Διατροφή: Κλαδίτης Δημήτρης, Διαιτολόγος με θέμα: «Η Διατροφή σύμμαχος και όχι βάσανο»

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Χαιρετισμό έκαναν τόσο ο πρόεδρος και διοικητής του Νοσοκομείου Μυτιλήνης, Γιώργος Καμπούρης, όσο και η προϊσταμένης της Περιφερειακής Διεύθυνσης Εκπαίδευσης, Καίτη Στρατάκη, ο αντιδήμαρχος Παιδείας του Δήμου Μυτιλήνης, Λευτέρης Κοτσώνης και ο πρόεδρος της Ενωσης Γονέων, Παναγιώτης Καρίπης.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Απάτη με θύματα ηλικιωμένους στη Λέσβο

Τρεις ηλικιωμένες έπεσαν θύματα του ίδιου σεναρίου με πρόσχημα επείγουσες χειρουργικές επεμβάσεις
ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΜΟΣ

Σε ρυθμούς εκλογών το Νομαρχιακό Τμήμα ΑΔΕΔΥ Λέσβου

Οι διαδικασίες κορυφώνονται ενόψει της Εκλογοαπολογιστικής Συνέλευσης που θα πραγματοποιηθεί στα τέλη Νοεμβρίου
ΥΓΕΙΑ

«Προσπαθεί να κάνει το μαύρο άσπρο»

Ο Στρατής Σαμαράς κατηγορεί τον Στρατή Κλεάνθη ότι «ντύθηκε εκπρόσωπος της 2ης ΔΥΠΕ» για να δικαιολογήσει την απαγόρευση συνεντεύξεων.
ΠΡΟΣΦΥΓΕΣ

Αναβίωσε η Λέσβος της ανθρωπιάς και της αλληλεγγύης

Δέκα χρόνια μετά, οι άνθρωποι που βρέθηκαν στην πρώτη γραμμή της προσφυγικής κρίσης μοιράστηκαν ιστορίες, συναισθήματα και ένα κοινό μήνυμα ότι η ανθρωπιά δεν έχει ημερομηνία λήξης
ΘΡΑΣΟΣ ΑΒΡΑΑΜ
ΔΡΑΣΕΙΣ

Η Ροζ Δύναμη αναβάλλει τον περίπατό της λόγω καιρού

Η καθιερωμένη δράση ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού μετατίθεται για την επόμενη Κυριακή, με αμετάβλητο σημείο και ώρα συνάντησης
ΥΓΕΙΑ

Ανείπωτη θλίψη στο Νοσοκομείο Μυτιλήνης για την απώλεια της Καλλιόπης Ματζουράνη

Ο πρόεδρος του Συλλόγου Εργαζομένων Στρατής Κλεάνθης αποχαιρετά με συγκίνηση τη συνάδελφο και κοινωνική λειτουργό, που «αδικήθηκε από τη ζωή» μετά από πολύχρονη μάχη
ΥΓΕΙΑ

Ο Στρατής Κλεάνθης για την ανακοίνωση Ροϊλού

Ο πρόεδρος του Συλλόγου Εργαζομένων του Νοσοκομείου Μυτιλήνης Στρατής Κλεάνθης παίρνει θέση στο ζήτημα που δημιουργήθηκε μετά την ανακοίνωση του Διοικητή της 2ης ΥΠΕ
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Μάθανε να παστώνουν ψάρια στο Δημοτικό Σχολείο Θερμής

Μια ξεχωριστή εκπαιδευτική δράση με τη ΛΕΒΑ και την Ειρήνη Μπουχλή
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Σύλληψη στη Λέσβο για οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ

Αστυνομικοί του Α.Τ. Αγιάσου εντόπισαν γυναίκα να οδηγεί φορτηγό υπό την επήρεια αλκοόλ, θέτοντας σε κίνδυνο τη δική της και τη δημόσια ασφάλεια.
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Ειδική μνεία στο Γυμνάσιο Παμφίλων για την ταινία «Μνήμες από τη Μικρά Ασία»

Συγκίνηση και υπερηφάνεια για τους μαθητές που απέσπασαν διάκριση στο 13ο Διανησιωτικό Φεστιβάλ Cineμάθεια με μια ταινία αφιερωμένη στον ξεριζωμό και τη μνήμη της Μικρασιατικής προσφυγιάς
ΔΡΑΣΕΙΣ

35 χρόνια αδελφοσύνης Μυτιλήνης – Μπρόντ

Ο Αντιδήμαρχος Τουρισμού Νίκος Γιαννάκας παρευρέθηκε στις εορταστικές εκδηλώσεις για τη λήξη του πολέμου στη Βοσνία, τιμώντας τους άρρηκτους δεσμούς φιλίας και πίστης που ενώνουν τις δύο πόλεις
ΔΡΑΣΕΙΣ

Οι Λέσβιοι ποδηλάτες «ορμούν» στη Λίμνη Πλαστήρα

Ο Ποδηλατικός Σύλλογος Λέσβου συμμετέχει με τέσσερις αθλητές στον 5ο γύρο του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Enduro Greek Series 2025