× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Λαχταριστές, εύκολες συνταγές… και των γονέων!

Τι μας προτείνει ο Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων του 10ου Δημοτικού Σχολείου Μυτιλήνης

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 10/9/2023

Λαχταριστές, εύκολες συνταγές… και των γονέων!
' χρόνος ανάγνωσης

Στο υπέροχο ημερολόγιο που επιμελήθηκε το τυπογραφείο της Αντωνίας Σάββα, «Reprographics» για τον Σύλλογο Γονέων και Κηδεμόνων του 10ου Δημοτικού Σχολείου Μυτιλήνης θα βρούμε λαχταριστές συνταγές που γίνονται εύκολα και συναρπάζουν τα παιδάκια. Καλό είναι και αυτά να μπουν μαζί σας στην κουζίνα και να γνωρίσουν με διασκεδαστικό τρόπο τη μαγειρική τέχνη!

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • Τυρομπαλάκια (τυροκροκέτες)

Υλικά:
1 πατάτα βρασμένη
1 κούπα τυρί γκούντα
1 κούπα τυρί ρεγκάτο
1 κούπα έμενταλ
2 ασπράδια αυγών
3 κουταλιές αλεύρι
Λίγο πιπέρι
Εκτέλεση: Λιώνουμε την πατάτα και ρίχνουμε τα τυριά. Χτυπάμε τα ασπράδια σε μαρέγκα και τα προσθέτουμε. Τέλος βάζουμε το αλεύρι. Ανακατεύουμε και αφήνουμε το μείγμα στο ψυγείο για μισή ώρα. Φτιάχνουμε το μείγμα σε μπαλάκια και τηγανίζουμε σε μπόλικο λάδι σε χαμηλή φωτιά.

  • Πίτσα σουφλέ

Υλικά:
- 6 φέτες ψωμί του τοστ
- 6 φέτες ζαμπόν
- 2 κούπες τυριά
- 3 φέτες μπέικον
- 1 κούπα γάλα
- 3 αυγά
- Ρίγανη – πιπεριά – ντομάτα
Εκτέλεση: Σε ένα βουτυρωμένο ταψί βάζουμε το ψωμί, το ζαμπόν, το μπέικον σε κομματάκια, το τυρί, την πιπεριά, την ντομάτα σε φέτες και την ρίγανη. Σε ένα μπολ χτυπάμε τα αυγά με το γάλα και τα ρίχνουμε από πάνω. Ψήνουμε για μισή ώρα στους 180οC.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • Μπάρες με βρώμη και φυστικοβούτυρο

Υλικά
- 300 γρ. φυστικοβούτυρο
- 270 γρ. βρώμη
- 200 γρ. λιωμένη σοκολάτα κουβερτούρα
- 170 γρ. μέλι
Εκτέλεση: Αδειάζουμε σε ένα μπολ τη βρώμη, το μέλι, το φυστικοβούτυρο και ανακατεύουμε πολύ καλά με τα χέρια μας, φορώντας γάντια μιας χρήσεως. Ρίχνουμε το μείγμα σε ένα ορθογώνιο ταψί διαμέτρου 20Χ25 εκ. που έχουμε στρώσει λαδόκολλα και βάζουμε στο ψυγείο για 10 με 15 λεπτά. Ρίχνουμε τη σοκολάτα από πάνω και το αφήνουμε να κρυώσει για άλλα 20 λεπτά στο ψυγείο. Ξεφορμάρουμε, κόβουμε και σερβίρουμε.

  • Βραχάκια σοκολάτας με μόλις δύο υλικά

Υλικά
- 500 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα 50-55% κακάο, λιωμένη σε μπεν μαρί και στρωμένη
- 400 γρ. ξηροί καρποί, ένα είδος ή ανάμεικτοι (π.χ. φουντούκια, αμύγδαλα, καρύδια κ.λπ.), χοντροκομμένοι
Εκτέλεση: Ρίχνουμε τους ξηρούς καρπούς στη στρωμένη κουβερτούρα και ανακατεύουμε να καλυφθούν καλά.
Με δύο μικρά κουτάλια φτιάχνουμε μικρά σοκολατάκια-βραχάκια πάνω σε λαδόκολλα (με το ένα κουτάλι παίρνουμε λίγο από το μείγμα και με το άλλο σπρώχνουμε την κουταλιά να πέσει στη λαδόκολλα). Αφήνουμε στην άκρη (εκτός ψυγείου) για περίπου 1 ώρα, μέχρι να σταθεροποιηθούν.

  • Τρουφάκια

Υλικά
- 1 πακέτο μπισκότα πτιμπερ
- 400 γρ μερέντα
- 100 γρ γάλα
Εκτέλεση: Τρίβουμε τα πτιμπερ, προσθέτουμε τη μερέντα και το γάλα (αν θέλουμε προσθέτουμε και λίγο κονιάκ), και πλάθουμε σε μπαλάκια. Τα βουτάμε σε τρούφα και καρύδα και τα βάζουμε στο ψυγείο.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΥΓΕΙΑ

Ημέρα ευαισθητοποίησης για την παχυσαρκία στη Μόρια

Ενημέρωση από ειδικούς και δωρεάν εξετάσεις για το κοινό την Πέμπτη 30 Απριλίου
Ημέρα ευαισθητοποίησης για την παχυσαρκία στη Μόρια
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

1.756 έλεγχοι για κράνος στο βόρειο Αιγαίου

13 παραβάσεις βεβαιώθηκαν σε Λέσβο, Χίο και Σάμο
1.756 έλεγχοι για κράνος στο βόρειο Αιγαίου
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Στη Μονεμβασιά μαθητές 15ου Δημοτικού Σχολείου Μυτιλήνης

Εκπαιδευτική επίσκεψη στο ΚΠΕ Μολάων με σταθμούς σε Μυστρά, Διρό και Ναύπλιο
Στη Μονεμβασιά μαθητές 15ου Δημοτικού Σχολείου Μυτιλήνης
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Χειροπέδες σε 69χρονη

Κατηγορείται για απάτη και συμμετοχή σε εγκληματική οργάνωση
Χειροπέδες σε 69χρονη
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Αιτήσεις για το Μουσικό Σχολείο Δυτικής Λέσβου

Από τη Δευτέρα 4 Μαΐου έως και την Τρίτη 2 Ιουνίου στις 2 το μεσημέρι στο γραφείο της διεύθυνσης του σχολείου στην Καλλονή
Αιτήσεις για το Μουσικό Σχολείο Δυτικής Λέσβου
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Νεκρός 60χρονος στην Αγρα

Εξετάζονται παθολογικά αίτια
Νεκρός 60χρονος στην Αγρα
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Το 3ο Γυμνάσιο Πετρούπολης στο Μουσείο Φυσικής Ιστορίας Λέσβου

Εκπαιδευτικές δράσεις και στο Γεωπάρκο
Το 3ο Γυμνάσιο Πετρούπολης στο Μουσείο Φυσικής Ιστορίας Λέσβου
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Ορκωμοσία δημοτικού αστυνομικού στο Δήμο Μυτιλήνης

Συνολικά υπηρετούν πλέον στην Υπηρεσία πέντε μόνιμοι υπάλληλοι
Ορκωμοσία δημοτικού αστυνομικού στο Δήμο Μυτιλήνης
ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΜΟΣ

Εκλογές για το Συμβούλιο Διοίκησης στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου

Σφοδρή κριτική του Συλλόγου ΔΕΠ
Εκλογές για το Συμβούλιο Διοίκησης στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου
ΔΡΑΣΕΙΣ

Χιλιόμετρα δράσης για την ανακύκλωση στη Χίο

Η «Ανακύκλωση Αιγαίου» φέρνει την ενημέρωση κοντά στη σχολική κοινότητα σε κάθε γωνιά του νησιού
Χιλιόμετρα δράσης για την ανακύκλωση στη Χίο
ΒΟΡΕΙΟ ΑΙΓΑΙΟ

Road show για την Ανακύκλωση στα σχολεία της Χίου

Η εταιρεία Ανακύκλωση Αιγαίου, ταξίδεύει στη Χίο για να μεταφέρει το μήνυμα της προστασίας του περιβάλλοντος μέσα από τις δράσεις της στο γειτονικό νησί
Road show για την Ανακύκλωση στα σχολεία της Χίου
ΑΤΖΕΝΤΑ

Eκδηλώσεις ευαισθητοποίησης για την Παχυσαρκία στη Λέσβο

Δωρεάν προληπτικές εξετάσεις
Eκδηλώσεις ευαισθητοποίησης για την Παχυσαρκία στη Λέσβο