× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Πώς θα ψήσετε το αρνί σας

Οδηγίες ψησίματος από ένα executive chef με ένα αστέρι Michelin, δύο χρυσούς σκούφους και δεκάδες άλλες διακρίσεις στην Ελλάδα και στο εξωτερικό

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 27/4/2019

Πώς θα ψήσετε το αρνί σας
' χρόνος ανάγνωσης

Με ένα αστέρι Michelin (το 2002), δύο χρυσούς σκούφους (2006 και 2009), δεκάδες άλλες διακρίσεις στην Ελλάδα και στο εξωτερικό και 43 χρόνια στο χώρο της μαγειρικής, ο executive chef, Νίκος Φωτιάδης, θεωρείται και είναι ένας από τους ειδικούς γύρω από τις ιδιαιτερότητες της ελληνικής γαστρονομίας.

Αυτή τη φορά, ο κ. Φωτιάδης, μίλησε στο Αθηναϊκό- Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων και μοιράστηκε τα μυστικά του ψησίματος του οβελία, που αποτελεί τον πρωταγωνιστή του κυριακάτικου τραπεζιού.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Όσον αφορά το ψήσιμο στη σούβλα, όπως λέει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο κ. Φωτιάδης, «το αρνί δεν θα πρέπει να είναι βρεγμένο, θα πρέπει να είναι πολύ καλά δεμένο στη σούβλα του, και αρχικά δεν θα πρέπει να είναι κοντά στη φωτιά ώστε να μπορέσει να πάρει όπως πρέπει τα ψησίματά του. Η φωτιά η ίδια θα πρέπει να είναι σκεπασμένη με στάχτη ώστε να εκπέμπει θερμότητα και να μην έχει φλόγα». Και προσέθεσε: «Θα πρέπει το αρνί από την προηγούμενη μέρα να είναι αλατοπιπερωμένο ώστε να μπορεί να τραβήξει καλά, να νοστιμέψει που λέμε. Θα πρέπει να έχει τρυπηθεί σωστά το κεφάλι του αρνιού ώστε να μην είναι γυρισμένο προς τα κάτω γιατί οποιαδήποτε εξοχή του αρνιού μπορεί να κάψει το σημείο εκείνο. Θα πρέπει να είναι ραμμένη η κοιλιά του ώστε να μπορέσει να συγκρατήσει το σχήμα του.

Η απόσταση θα πρέπει να είναι γύρω στα 50 εκατοστά από τη φωτιά. Θα πρέπει να κάνει ένα γρήγορο γύρισμα στην αρχή ώστε οι χυμοί που βγαίνουν να μην πέφτουν κάτω αλλά να ξαναποτίζουν το σφάγιο. Αυτό θα κρατήσει περίπου μια με μιάμιση ώρα ανάλογα την ένταση της φωτιάς». Ακόμη ο κ. Φωτιάδης σημείωσε: «Αντιλαμβανόμαστε ότι έχει ψηθεί το αρνί όταν ξεκολλάει το κρέας από το κόκαλο. Τα βασικά μυστικά είναι αυτά».
Κατά το διάστημα που θα ψήνεται το αρνί, σύμφωνα με τον κ. Φωτιάδη, «μπορούμε να έχουμε λίγο λίπος με λίγο λεμόνι ώστε να το ποτίζουμε συνέχεια για να μπορεί να λιπαίνεται το αρνί. Ένα τρικ που κάνουν οι Άραβες είναι να παίρνουν ένα κλαράκι από πεύκο και να βουτάνε αυτό μέσα σε ό,τι επιλέξουν και να αλείφουν με αυτό και όχι με πινέλο». «Με αυτό τον τρόπο παίρνει τη γεύση του πεύκου και δίνεται μία διαφορετική νότα στο αρνί», κατέληξε ο κ. Φωτιάδης.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Όσον αφορά το ψήσιμο στο φούρνο, εκεί ακολουθείται μία εντελώς διαφορετική διαδικασία καθώς το αρνί μαγειρεύεται συνήθως γεμιστό . «Στα αιγαιοπελαγίτικα νησιά βάζουν το αρνί στο φούρνο γεμιστό με ρύζι, σταφίδες, κουκουνάρια. Έχουν κάψει το φούρνο πολύ καλά και μετά το σφραγίζουν και το χτίζουν ώστε να μην μπει αέρας και καεί το αρνί , παρόλο που έχει υψηλή θερμοκρασία, καθώς επειδή υπάρχει έλλειψη οξυγόνου βοηθά στο να υπάρχει μία ισορροπία στη θερμοκρασία και να σιγοψηθεί το αρνί», λέει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο κ. Φωτιάδης.

Ο Νίκος Φωτιάδης έχει συνδέσει το όνομα του με τα γνωστότερα και πιο πετυχημένα εστιατόρια της χώρας όπως το Βαρούλκο, η HYTRA, ο Νικόλας της Σχοινούσας, το Castello Hydra, το Meze, το Solymar, τα εστιατόρια του ομίλου Καστελόριζο, το Σουρέδικο, το See you, ο Καρχαρίας, ο Τηλέμαχος, το Dash και το Νταβαντούρι. Το 2017 έλαβε μέρος στο Food Expo 2017 στο πλαίσιο παρουσίασης του προγράμματος “ Meet the Lamb” με σκοπό την ανάδειξη του ελληνικού αρνιού στη μεσογειακή διατροφή.

Τα τελευταία χρόνια μαζί με άλλους επιφανείς σεφ και επαγγελματίες του διατροφικού τομέα έχουν δημιουργήσει μία ένωση-ομάδα την «Μπριγάδα» με στόχο να προωθήσουν τα ελληνικά τοπικά προϊόντα στήνοντας και στηρίζοντας την επικοινωνία της επαγγελματικής κουζίνας με την πρωτογενή παραγωγή της χώρας.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΤΑΞΙΔΙΑ

Ανησυχία για τα καλοκαιρινά ταξίδια, φόβος για υψηλότερες τιμές στα αεροπορικά

Αεροπορικές εταιρείες μειώνουν τις πτήσεις και αυξάνουν το κόστος των εισιτηρίων και τα τέλη αποσκευών.
Ανησυχία για τα καλοκαιρινά ταξίδια, φόβος για υψηλότερες τιμές στα αεροπορικά
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Ανοιξιάτικη περιήγηση στο Πάρκο του απολιθωμένου δάσους

Το Σάββατο 2 Μαΐου στις 12 το μεσημέρι στη θέση “Μπαλή Αλώνια” από το Μουσείο Φυσικής Ιστορίας Απολιθωμένου Δάσους Λέσβου.
Ανοιξιάτικη περιήγηση στο Πάρκο του απολιθωμένου δάσους
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Δυναμική παρουσία της Λέσβου στο Goulinas Volcano Enduro

10η θέση για τον Δημήτρη Μοσχόβη στην κατηγορία Veterans σε έναν απαιτητικό αγώνα επτά ειδικών διαδρομών
Δυναμική παρουσία της Λέσβου στο Goulinas Volcano Enduro
ΓΕΥΣΗ

Στο 11ο Φεστιβάλ Ελαιολάδου και Ελιάς στην Κρήτη το Βόρειο Αιγαίο

Ολοκληρώθηκε η συμμετοχή της Περιφέρειας Βορείου Αιγαίου στη διεθνή έκθεση ελαιοκομίας
Στο 11ο Φεστιβάλ Ελαιολάδου και Ελιάς στην Κρήτη το Βόρειο Αιγαίο
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Στο στίβο η νέα γενιά με τους αγώνες Κ16 σε Λέσβο και Λήμνο

Διήμερη δράση σε Μυτιλήνη και Μύρινα με στόχο τα όρια για το Πανελλήνιο Αναπτυξιακό Πρωτάθλημα Κ16
Στο στίβο η νέα γενιά με τους αγώνες Κ16 σε Λέσβο και Λήμνο
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Ανοιξιάτικη περιήγηση στο Απολιθωμένο Δάσος Λέσβου

Θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 25 Απριλίου στις 12 το μεσημέρι από το Μουσείο Φυσικής Ιστορίας Απολιθωμένου Δάσους Λέσβου στη θέση Μπαλή Αλώνια
Ανοιξιάτικη περιήγηση στο Απολιθωμένο Δάσος Λέσβου
ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ

Ξανά το εργαστήριο καλλιτεχνικής βιβλιοδεσίας tortuguita

Απογευματινό σεμινάριο Zig-Zag Longstitch με περιορισμένες θέσεις
Ξανά το εργαστήριο καλλιτεχνικής βιβλιοδεσίας tortuguita
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Εργαστήριο βιβλιοδεσίας στη Μυτιλήνη με τεχνική Zig Zag Long Stitch

Το tortuguita της Δέσποινας Αναστασοπούλου καλεί το κοινό σε ένα δημιουργικό τρίωρο το Σάββατο 25 Απριλίου
Εργαστήριο βιβλιοδεσίας στη Μυτιλήνη με τεχνική Zig Zag Long Stitch
ΤΑΞΙΔΙΑ

Εξαήμερη εκδρομή στη Μακεδονία από το Paris Tours

Πλούσιο πρόγραμμα με προσκυνηματικούς και τουριστικούς προορισμούς σε Θεσσαλονίκη, Βεργίνα, Ξάνθη και Καβάλα. Αναχώρηση 9 Μαΐου και επιστροφή 14 Μαΐου με οργανωμένο πακέτο διαμονής και μετακινήσεων
Εξαήμερη εκδρομή στη Μακεδονία από το Paris Tours
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Στο Πλωμάρι οι Αιγαιοπελαγίτικοι σκακιστικοί αγώνες Βορείου Αιγαίου

Θα πραγματοποιηθούν στο πολύκεντρο Πλωμαρίου από 17 έως 19 Απριλίου με συμμετοχές από Λέσβο και Χίο
Στο Πλωμάρι οι Αιγαιοπελαγίτικοι σκακιστικοί αγώνες Βορείου Αιγαίου
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Στις 12 Ιουλίου ο 4ος Νυχτερινός Αγώνας Δρόμου Μυτιλήνης

Διαδρομές 5 και 10 km και παιδικός αγώνας με αφετηρία την Πλατεία Σαπφούς από τον Σύλλογο Δρομέων Λέσβου και τον Δήμο Μυτιλήνης
Στις 12 Ιουλίου ο 4ος Νυχτερινός Αγώνας Δρόμου Μυτιλήνης
ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Μικροί και μεγάλοι στο «3ο Κυνήγι Κρυμμένου Αυγού» στα Τσαμάκια

Το πρόγραμμα περιλάμβανε μουσική, διαδραστικά παιχνίδια, δημιουργικές κατασκευές και εκπλήξεις
Μικροί και μεγάλοι στο «3ο Κυνήγι Κρυμμένου Αυγού» στα Τσαμάκια