Ο χρόνος μετρά αντίστροφα για την αλλαγή ώρας 2025, δηλαδή για τη μετάβαση από τη χειμερινή στη θερινή, κάτι που σημαίνει ότι για μία ημέρα θα χάσουμε 60 λεπτά ύπνου.

Συγκεκριμένα, η αλλαγή ώρας 2026 – από χειμερινή σε θερινή – αναμένεται να γίνει τα ξημερώματα της Κυριακής 29 Μαρτίου. Ως εκ τούτου, στις 3 π.μ. οι δείκτες των ρολογιών θα γυρίσουν μία ώρα μπροστά και θα δείξουν 4 π.μ. 

Άλλωστε, όπως συνηθίζεται, η αλλαγή ώρας γίνεται τα ξημερώματα της τελευταίας Κυριακής του Οκτωβρίου (για την εφαρμογή της χειμερινής ώρας) και τα ξημερώματα της τελευταίας Κυριακής του Μαρτίου (για την εφαρμογή της θερινής ώρας).

Η πρώτη αλλαγή ώρας στην Ελλάδα

Στην Ελλάδα, η αλλαγή της ώρας εφαρμόστηκε για πρώτη φορά δοκιμαστικά το 1932, από τις 6 Ιουλίου έως την 1η Σεπτεμβρίου εκείνου του έτους, με τα ρολόγια να τίθενται μία ώρα μπροστά. Η επίσημη καθιέρωση του μέτρου έγινε αργότερα, με σκοπό την εναρμόνιση με τις ευρωπαϊκές πρακτικές και την εξοικονόμηση ενέργειας.

Τι ισχύει στον υπόλοιπο κόσμο

Στην Ευρώπη, η πρώτη φορά που εφαρμόστηκε η αλλαγή ώρας, ήταν το καλοκαίρι του 1916, εν μέσω πολέμου, στη Γερμανία. Αυτό έγινε, προκειμένου το ανθρώπινο δυναμικό να μπορεί να παράγει καλύτερα πολεμικό υλικό χωρίς να καταναλώνει ηλεκτρικό ρεύμα.

Από το 1996, ισχύει μία ενιαία και πανευρωπαϊκή ρύθμιση. Σύμφωνα με αυτή, την άνοιξη γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα μπροστά, για να αξιοποιούμε το φως της ημέρας για μια ώρα επιπλέον. Το φθινόπωρο τα επαναφέρουμε μία ώρα πίσω.

Η Ισλανδία δεν έχει υιοθετήσει το μέτρο. Η Λευκορωσία σταμάτησε την εναλλαγή ώρας μετά το 2011 και υιοθέτησε μόνιμα τη θερινή ώρα για να συμβαδίσει με την αλλαγή που είχε κάνει αρχικά η Ρωσία.

Από τις 27 Απριλίου 2011 και με διάταγμα του – τότε – Ρώσου Προέδρου, Ντμίτρι Μεντβέντεφ, καθιερώθηκε η θερινή ώρα Μόσχας καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου.