Μια παρουσίαση βιβλίου που δεν φιλοδοξεί να μείνει στα τυπικά, αλλά να ανοίξει χώρο για συζήτηση, εμπειρίες και «μια άλλη σύνδεση» πέρα από τις οθόνες, θα πραγματοποιηθεί στη Μυτιλήνη το Σάββατο 7 Φεβρουαρίου 2026, στις 18:30, στο βιβλιοπωλείο Book and Art (Κομνηνάκη 5). Αφορμή είναι το πρώτο βιβλίο του Μιχάλη Μεϊμάρογλου με τίτλο «Τέχνη, Θεραπεία, Αυτογνωσία: Μια βιωματική προσέγγιση», το οποίο ο ίδιος παρουσίασε μέσα από τη συνέντευξή του στο ρ/σ του «Ν» 99 fm.

Η συζήτηση στο στούντιο άνοιξε με ένα κάλεσμα για «ανασκόπηση» – εκείνες τις στιγμές, όπως ειπώθηκε, που έρχονται στη ζωή «πολύ συχνά», αλλά συχνά τις προσπερνάμε: είτε γιατί τρέχουμε, είτε γιατί όταν σταθούμε πάνω τους στεναχωριόμαστε και μετά επιλέγουμε να τις αφήσουμε να φύγουν. Σε αυτό το κλίμα, ο Μιχάλης Μεϊμάρογλου παρουσίασε το βιβλίο του ως κάτι που δεν γράφτηκε «από απόσταση», αλλά ως καταγραφή μιας προσωπικής διαδρομής.

«Mια καταγραφή της άσκησης που έκανα με τον εαυτό μου»

Όπως εξήγησε, το βιβλίο είναι «μια βιωματική προσέγγιση»: μια καταγραφή της εσωτερικής εργασίας που έκανε, στην προσπάθειά του να βρει και να φωτίσει «κάποια πράγματα εσωτερικά», ανησυχίες που τον απασχολούσαν, και να εμβαθύνει σε αυτές. Στη διάρκεια αυτής της διαδρομής, κρατούσε σημειώσεις από την εργασία που έκανε, οι οποίες μετέπειτα πήραν τη μορφή βιβλίου.

Το «όχημα» αυτής της διαδικασίας, όπως το περιέγραψε, ήταν η διαλογιστική πρακτική: ασκήσεις που σχετίζονται με την αναπνοή και τη συγκέντρωση. Μέσα από αυτό το πλαίσιο κατέγραψε εμπειρίες και μια αλλαγή οπτικής – «τη μεταμόρφωση του κόσμου», όπως είπε, δηλαδή το πώς σταδιακά βλέπει αλλιώς τα πράγματα.

Στο ερώτημα αν, ξεκινώντας, γνώριζε ότι θα έρθει αλλαγή, η απάντηση ήταν κατηγορηματική: «δεν μπορεί να μην γίνει μεταμόρφωση». Για τον ίδιο, όταν ξεκινά αυτή η εργασία, «αλλάζουν πράγματα» στην καθημερινότητα, η οπτική για το περιβάλλον, για τους ανθρώπους, για τον ίδιο τον εαυτό. Και αυτή ακριβώς η αλλαγή λειτουργεί ως «δείκτης» ότι βρίσκεται κανείς σε σωστό δρόμο: όταν βλέπει χειροπιαστά ότι η στάση του μετατοπίζεται, ότι κάτι μέσα του «κουμπώνει» διαφορετικά.

Aπό τη yoga στο ρέικι και στην «καθημερινή πρακτική»

Ο Μιχάλης Μεϊμάρογλου τοποθέτησε την αφετηρία αυτής της διαδρομής στο 2018. Περιέγραψε ότι ξεκίνησε μέσα από τη yoga, κυρίως τη Hatha Yoga, την περίοδο που βρισκόταν στο Ηράκλειο, ενώ παράλληλα διάβαζε πολύ για την αυτοβελτίωση και για το «πώς μπορούμε να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι». Μέσα από αυτή τη διαδρομή γνώρισε τη δασκάλα του στο Reiki, ένα θεραπευτικό σύστημα στο οποίο, όπως είπε, εμβάθυνε «κυρίως προς τον εαυτό» του.

Κεντρική ιδέα που επανήλθε στη συνέντευξη είναι ότι δεν πρόκειται για «εύκολο/δύσκολο» με απλοϊκούς όρους, αλλά για «έναν καινούριο δρόμο», που έχει άγνωστες πλευρές, «κακοτοπιές», ανακαλύψεις και εκπλήξεις. Το θετικό όμως, όπως τόνισε, είναι ότι «κάπου εκεί υπάρχει η ηρεμία και η γαλήνη». Και αυτή η πορεία δεν μένει σε επίπεδο θεωρίας: απαιτεί μια καθημερινή πρακτική που, με τον χρόνο, γίνεται στάση ζωής και επηρεάζει και το περιβάλλον, καθώς μαθαίνεις να ξεχωρίζεις τι σου ανήκει και τι όχι. 

«Θέλω να δημιουργήσω ερωτήματα στον καθένα»

Όταν ρωτήθηκε τι μπορεί να «πάρει» ο αναγνώστης/η αναγνώστρια από το βιβλίο ως συμβουλή ή καθοδήγηση, η απάντησή του δεν κινήθηκε στη λογική των έτοιμων συνταγών. Αντίθετα, είπε πως θέλει να δημιουργήσει ερωτηματικά: θέτει ευθέως κάποια ζητήματα, τα οποία –όπως αναφέρθηκε στη ροή της συζήτησης– συχνά αποφεύγουμε να απαντήσουμε στον εαυτό μας. Στόχος είναι, διαβάζοντάς το, ο/η αναγνώστης/ρια να κάνει μια δική του/της «ενδοσκόπηση», γιατί ο συγγραφέας απευθύνεται «σε εκείνον και το πώς νιώθει».

Παράλληλα, ο ίδιος ξεκαθάρισε ότι τα ερωτήματα αυτά τα έθεσε πρώτα στον εαυτό του – και συνεχίζει να τα θέτει. Το βιβλίο λειτουργεί και ως «υπενθύμιση» για τον ίδιο, να μην ξεχνά τον δρόμο και την ανάγκη της καθημερινής πρακτικής.

Στη διάρκεια της συνέντευξης τέθηκε και μια συνηθισμένη απορία: αν αυτή η διαδρομή σχετίζεται με θρησκευτική πίστη. Η απάντηση ήταν «όχι», με τη διευκρίνιση ότι για τον καθένα η πίστη μπορεί να αποτελέσει μονοπάτι, όμως ο συγγραφέας στάθηκε κριτικά απέναντι σε ό,τι –όπως είπε– δημιουργεί «τρόμο» και λογικές αποκλεισμού («αυτό είναι λάθος, αυτό είναι σωστό»). Από τη στιγμή που μπαίνουν σύνορα σε οποιοδήποτε δόγμα ή κοινότητα, τόνισε, τότε εμφανίζονται άλλα κίνητρα που δεν είναι «ανθρώπινα». Αντίθετα, όταν μέσα στα πιστεύω χωρά η ανθρωπιά «που δεν έχει σύνορα», τότε αυτό είναι υγιές.

«Θα περάσεις από ένα σκοτεινό τούνελ»

Ίσως η πιο χαρακτηριστική ενότητα της συζήτησης αφορούσε το «τι αλλάζει» όταν κάποιος/α μπαίνει σε αυτό το ταξίδι. Ο Μιχάλης Μεϊμάρογλου μίλησε για μια διαδικασία που, για να γίνει βαθιά, προϋποθέτει αναταραχή: «σίγουρα θα περάσεις από ένα σκοτεινό τούνελ», από «τρικυμία». Δεν ξεκινάς, είπε, όταν «τα έχεις όλα ειρημένα γύρω σου»· συνήθως μια δυσκολία –ένα σοβαρό θέμα υγείας, ένα οικογενειακό ζήτημα ή άλλη ένταση στην καθημερινότητα– κάνει το «κλικ» και σε βάζει σε διαδικασία να σηκώσεις «θύελλα» στα ήρεμα νερά σου. Το πώς τη διαχειρίζεται ο καθένας αυτή τη θύελλα είναι άλλο ζήτημα, όμως η αλλαγή, όταν βρεθεί το «φως», είναι καθοριστική: «δεν είναι τίποτα το ίδιο».

Σε αυτό το σημείο, στάθηκε ιδιαίτερα στην αναθεώρηση των οικογενειακών ρόλων. Όχι με την έννοια της απόρριψης της οικογένειας, αλλά με τη μετατόπιση του πλαισίου: βλέπεις αλλιώς τον ρόλο της μητέρας, του πατέρα, των αδερφών, κατανοείς τι περιμένεις ακόμη, τι ζητάς, τι κουβαλάς. Αυτή η διαδικασία, όπως ειπώθηκε, συνδέεται με την ενηλικίωση: αφήνεις πίσω παλιούς ρόλους – όχι για να τους «σβήσεις», αλλά για να τους δεις από διαφορετική οπτική. Και ακριβώς τέτοια ερωτήματα, σύμφωνα με τον συγγραφέα, υπάρχουν στο βιβλίο. 

Η παρουσίαση ως «συνάντηση» και ο «ψηφιακός θόρυβος»

Η εκδήλωση στη Μυτιλήνη θα πλαισιωθεί από δύο ακόμη ομιλητές: τον διδάκτορα Δημήτρη Καβρουδάκη και την ψυχοθεραπεύτρια Πωλίνα Ζέρβα. Ο συγγραφέας εξήγησε ότι με τον Δημήτρη Καβρουδάκη έχει σχέση ετών και μια αίσθηση ότι «οι συχνότητες είναι κοντά», ενώ τους συνδέει και το πεδίο της τεχνολογίας. Με την Πωλίνα Ζέρβα, αντίστοιχα, υπάρχει κοινή πορεία στο ψυχοθεραπευτικό κομμάτι. Οι δύο, όπως είπε, συνθέτουν ένα «ωραίο δίδυμο» ώστε ο καθένας από τη δική του εμπειρία να πλαισιώσει την εκδήλωση, που ο ίδιος προτιμά να τη χαρακτηρίζει «συνάντηση» και όχι τυπική παρουσίαση. «Το βιβλίο είναι ένας τρόπος να συνδεθούμε λίγο πιο ζεστά», ανέφερε.

Στο επίκεντρο της συζήτησης που θα ανοίξει, βρίσκεται ο «ψηφιακός θόρυβος»: η καθημερινή έκθεση στις οθόνες, στην πληροφορία, στις διαρκείς ειδοποιήσεις και στο τι «μας λέει ο ένας και ο άλλος». Όχι η τηλεόραση, όπως διευκρινίστηκε, αλλά «η οθόνη που έχουμε συνέχεια δίπλα μας» και την τσεκάρουμε διαρκώς. Το ζητούμενο, σύμφωνα με τη λογική του βιβλίου και της εκδήλωσης, είναι πώς, μέσα από εσωτερική εργασία, μπορούμε να αφομοιώσουμε αυτόν τον καταιγισμό και να βάλουμε όρια.

Αυτοέκδοση που «περνά» σε εκδοτικό οίκο

Το βιβλίο κυκλοφορεί αυτή την περίοδο ως αυτοέκδοση και –όπως ανέφερε ο συγγραφέας– τα αντίτυπα «τελειώνουν». Διατίθεται στη Μυτιλήνη στο «Χαρτί και μολύβι» και στο βιβλιοπωλείο «Χατζηδανιήλ», ενώ φυσικά θα υπάρχει και στο Book and Art την ημέρα της εκδήλωσης.

Παράλληλα, ο Μιχάλης Μεϊμάρογλου γνωστοποίησε ότι έχει ήδη υπογράψει με εκδοτικό οίκο και ότι το επόμενο διάστημα το βιβλίο θα επιμεληθεί και θα διανείμει επίσημα ο εκδότης. Ανέφερε ως χρονικό ορίζοντα «μετά την άνοιξη» και ονόμασε τον εκδοτικό οίκο ως «εκδόσεις δαδαλέος», που –όπως σημειώθηκε– κινείται θεματικά σε πεδία φιλοσοφίας, ψυχολογίας και εσωτερικισμού.

Η συνέντευξη έκλεισε με μια πρόσκληση που συνοψίζει και το πνεύμα της εκδήλωσης: «σας περιμένω όλους να συνδεθούμε λίγο διαφορετικά… πέρα από τις οθόνες και από κοντά».

Πληροφορίες εκδήλωσης

ημερομηνία: Σάββατο 7 Φεβρουαρίου 2026
ώρα: 18:30
χώρος: βιβλιοπωλείο Book and Art, Κομνηνάκη 5, Μυτιλήνη
είσοδος: ελεύθερη
ομιλητές: Μιχάλης Μεϊμάρογλου, Δημήτρης Καβρουδάκης, Πωλίνα Ζέρβα