Σημαντικές χρηστικές πληροφορίες για την υγεία των ματιών μας και συμβουλές για να την διαφυλάξουμε τους καλοκαιρινούς μήνες, έδωσε στο «Ν» 99 fm και στην εκπομπή «Πρωινοί Διάλογοι» η οφθαλμίατρος Χριστίνα Κουτζά.

Όπως ανέφερε η κ. Κουτζά το πιο σημαντικό στοιχείο για την προστασία των ματιών μας τώρα το καλοκαίρι είναι η χρήση γυαλιών ηλίου τα οποία απορροφούν τη μπλε ακτινοβολία του ήλιου και τα οποία θα επιλέξουμε ανάλογα με τις ανάγκες μας από κατάστημα οπτικών και όχι από άλλα καταστήματα που πιθανόν πωλούν γυαλιά ηλίου.

«Τα γυαλιά ηλίου είναι χρήσιμα  όλες τις εποχές του χρόνου, λόγω της ηλιακής ακτινοβολίας, ωστόσο το καλοκαίρι είναι αναγκαία ειδικά σε μεσογειακές χώρες όπως είναι η δική μας όπου η ηλιοφάνεια είναι πολύ μεγάλη. Γυαλιά ηλίου μπορούν να φορέσουν όλες οι ηλικίες ακόμη και τα μικρά παιδιά, με την επίβλεψη βέβαια και τη φροντίδα των γονιών τους. Απαραίτητη είναι η χρήση τους στη θάλασσα και στην παραλία όπου είμαστε αρκετή ώρα εκτεθειμένοι στον ήλιο.

Ένα ακόμη στοιχείο σημαντικό για την υγεία των ματιών μας τώρα το καλοκαίρι, ανέφερε η Χριστίνα Κουτζά είναι οι επαφή με το θαλασσινό νερό ή το νερό της πισίνας.

«Ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά την επαφή τους με το θαλασσινό νερό ή το νερό της πισίνας θα πρέπει να είναι οι χρήστες των φακών επαφής. Ένας μικρός τραυματισμός μπορεί να γίνει πηγή επώασης μικροβίων οι οποίες δημιουργούν δυσάρεστες κερατίτιδες. Επίσης το θαλασσινό νερό μπορεί να προκαλέσει διάφορους ερεθισμούς και επιπεφυκίτιδες με κόκκινα μάτια και αρκετή ενόχληση».

Όπως σημείωσε η κ. Κουτζά όταν παρατηρείται εμμονή κάποιων συμπτωμάτων δυσάρεστων στα μάτια μας, καλό είναι μετά το πρώτο εικοσιτετράωρο να επισκεπτόμαστε τον οφθαλμίατρο ώστε να μας συστήσει κάποιο φάρμακο για τη θεραπεία μας.

Ένα άλλο σημαντικό κεφάλαιο που αφορά κυρίως την υγεία των παιδιών είναι οι προληπτικές εξετάσεις σε οφθαλμίατρο οι οποίες όπως είπε η Χριστίνα Κουτζά θα πρέπει να γίνονται από μικρή ηλικία πριν ακόμη πάει το παιδί στο σχολείο.  Σημαντική επιβάρυνση ωστόσο, σημείωσε για την υγεία των ματιών στα παιδιά αλλά και στους ενήλικες, αποτελεί η ενασχόληση με τα ηλεκτρονικά μέσα, όπως τα τάμπλετ, τα κινητά τηλέφωνα και οι υπολογιστές.

Όπως ανέφερε η κα Κουτζά τα παιδιά λόγω της ενθουσιώδους ενασχόλησής τους με όλες αυτές τις συσκευές, κρατούν τις οθόνες πολύ κοντά στα μάτια τους με δυσάρεστες επιπτώσεις τις περισσότερες φορές στην υγεία των ματιών τους. «Έχουμε παρατηρήσει σε παιδάκια που έμεναν πολλές ώρες μπροστά σε κινητά και τάμπλετ ότι δημιουργήθηκε ένας μικρός προσωρινός στραβισμός ο οποίος όμως όταν σταμάτησαν την επαφή με τις συσκευές, εξαφανίσθηκε. Σε κάθε περίπτωση χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή όχι μόνο για τα παιδιά αλλά και για τους ενήλικες».