× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Η πολύτιμη υγεία των ματιών μας ... το καλοκαίρι

Η οφθαλμίατρος Χριστίνα Κουτζά μιλά για την προστασία των ματιών μας από τον ήλιο, τη θάλασσα και τις ηλεκτρονικές συσκευές καθώς και τις προληπτικές εξετάσεις στα παιδιά προσχολικής ηλικίας

Γράφει η ΜΑΡΙΑ ΧΑΤΖΗΓΕΩΡΓΙΟΥ Δημοσίευση 19/7/2022

Η πολύτιμη υγεία των ματιών μας ... το καλοκαίρι

Σημαντικές χρηστικές πληροφορίες για την υγεία των ματιών μας και συμβουλές για να την διαφυλάξουμε τους καλοκαιρινούς μήνες, έδωσε στο «Ν» 99 fm και στην εκπομπή «Πρωινοί Διάλογοι» η οφθαλμίατρος Χριστίνα Κουτζά.

Όπως ανέφερε η κ. Κουτζά το πιο σημαντικό στοιχείο για την προστασία των ματιών μας τώρα το καλοκαίρι είναι η χρήση γυαλιών ηλίου τα οποία απορροφούν τη μπλε ακτινοβολία του ήλιου και τα οποία θα επιλέξουμε ανάλογα με τις ανάγκες μας από κατάστημα οπτικών και όχι από άλλα καταστήματα που πιθανόν πωλούν γυαλιά ηλίου.

«Τα γυαλιά ηλίου είναι χρήσιμα  όλες τις εποχές του χρόνου, λόγω της ηλιακής ακτινοβολίας, ωστόσο το καλοκαίρι είναι αναγκαία ειδικά σε μεσογειακές χώρες όπως είναι η δική μας όπου η ηλιοφάνεια είναι πολύ μεγάλη. Γυαλιά ηλίου μπορούν να φορέσουν όλες οι ηλικίες ακόμη και τα μικρά παιδιά, με την επίβλεψη βέβαια και τη φροντίδα των γονιών τους. Απαραίτητη είναι η χρήση τους στη θάλασσα και στην παραλία όπου είμαστε αρκετή ώρα εκτεθειμένοι στον ήλιο.

Ένα ακόμη στοιχείο σημαντικό για την υγεία των ματιών μας τώρα το καλοκαίρι, ανέφερε η Χριστίνα Κουτζά είναι οι επαφή με το θαλασσινό νερό ή το νερό της πισίνας.

«Ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά την επαφή τους με το θαλασσινό νερό ή το νερό της πισίνας θα πρέπει να είναι οι χρήστες των φακών επαφής. Ένας μικρός τραυματισμός μπορεί να γίνει πηγή επώασης μικροβίων οι οποίες δημιουργούν δυσάρεστες κερατίτιδες. Επίσης το θαλασσινό νερό μπορεί να προκαλέσει διάφορους ερεθισμούς και επιπεφυκίτιδες με κόκκινα μάτια και αρκετή ενόχληση».

Όπως σημείωσε η κ. Κουτζά όταν παρατηρείται εμμονή κάποιων συμπτωμάτων δυσάρεστων στα μάτια μας, καλό είναι μετά το πρώτο εικοσιτετράωρο να επισκεπτόμαστε τον οφθαλμίατρο ώστε να μας συστήσει κάποιο φάρμακο για τη θεραπεία μας.

Ένα άλλο σημαντικό κεφάλαιο που αφορά κυρίως την υγεία των παιδιών είναι οι προληπτικές εξετάσεις σε οφθαλμίατρο οι οποίες όπως είπε η Χριστίνα Κουτζά θα πρέπει να γίνονται από μικρή ηλικία πριν ακόμη πάει το παιδί στο σχολείο.  Σημαντική επιβάρυνση ωστόσο, σημείωσε για την υγεία των ματιών στα παιδιά αλλά και στους ενήλικες, αποτελεί η ενασχόληση με τα ηλεκτρονικά μέσα, όπως τα τάμπλετ, τα κινητά τηλέφωνα και οι υπολογιστές.

Όπως ανέφερε η κα Κουτζά τα παιδιά λόγω της ενθουσιώδους ενασχόλησής τους με όλες αυτές τις συσκευές, κρατούν τις οθόνες πολύ κοντά στα μάτια τους με δυσάρεστες επιπτώσεις τις περισσότερες φορές στην υγεία των ματιών τους. «Έχουμε παρατηρήσει σε παιδάκια που έμεναν πολλές ώρες μπροστά σε κινητά και τάμπλετ ότι δημιουργήθηκε ένας μικρός προσωρινός στραβισμός ο οποίος όμως όταν σταμάτησαν την επαφή με τις συσκευές, εξαφανίσθηκε. Σε κάθε περίπτωση χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή όχι μόνο για τα παιδιά αλλά και για τους ενήλικες».

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο stonisi.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Ήταν μια γιορτή για τα παιδιά με πολύ ποδήλατο!

Πετυχημένη η διοργάνωση του Ποδηλατικού Συλλόγου Λέσβου
ΓΕΥΣΗ

Ουρές και χαμόγελα για τα κεράσματα, την ομιλία και τα δρώμενα στην 8η Γιορτή Σύκου στο Ίππειος

Πολύς κόσμος πέρασε την Κυριακή του στην καθιερωμένη γιορτή απολαμβάνοντας μουσταλευριά και ό,τι βάζει ο νους με πρώτη ύλη τα... σύκα!
ΑΝΘΗ ΠΑΖΙΑΝΟΥ
ΓΕΥΣΗ

Αυστραλοί στον γυναικείο συνεταιρισμό Παρακοίλων

Ετοίμασαν μαζί παραδοσιακές συνταγές μετά μουσικής και χορών
ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Θεατρικό παιχνίδι στον ΦΟΜ

Ξεκινούν για παιδιά και εφήβους τα μαθήματα τη Δευτέρα 19 Σεπτεμβρίου
ΑΤΖΕΝΤΑ

Η Νάσια κι ο Γρηγόρης με Μικρασιάτικα παραμύθια!

16 Σεπτεμβρίου στην Καλλονή και 23 Σεπτεμβρίου στο Πλωμάρι, μετά την επιτυχημένη παράσταση στα Δάφια
ΠΑΙΔΙΑ + ΓΟΝΕΙΣ

Το Oxygen Academy περιμένει όλα τα παιδιά μετά τον αγιασμό!

Γιορτάζει το σχολείο στις εγκαταστάσεις του ΚΔΑΠ σε Χρυσομαλλούσα και Προκυμαία Μυτιλήνης
ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

Πέππα γουρουνάκι με... δυο μαμάδες

Το πρώτο ομόφυλο ζευγάρι στην παιδική σειρά
ΑΤΖΕΝΤΑ

Σκυταλοδρομία Λέσβου 2022 στην περίμετρο του νησιού

Το Σαββατοκύριακο 10 και 11 Σεπτεμβρίου
ΤΑΞΙΔΙΑ

Πλοία έρχονται και φεύγουν στη γραμμή «Θεσσαλονίκη ‑ Μυτιλήνη»

Ολοκληρώθηκε την Τρίτη το δρομολόγιο του CHAMPION JET 1 ενώ ξεκινάει το Σάββατο η άγονη γραμμή από την Blue Star. Εντός των επόμενων εβδομάδων έρχεται και το Smyrna di Levante για Σμύρνη και Θεσσαλονίκη
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΧΡΟΝΟΣ

Βαρκάδα από τη Σκάλα Λουτρών στο Τάρτι

Το Σάββατο 10 Σεπτεμβρίου
ΑΤΖΕΝΤΑ

Συζήτηση για το ηλεκτρικό ποδήλατο

Ημέρες ποδηλάτου στο Open Space