× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Δωρεάν online σεμινάρια για τις γυναίκες του Βορείου Αιγαίου

Γιατί να κάνεις... «κάτι για σένα»;

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 30/12/2025

Δωρεάν online σεμινάρια για τις γυναίκες του Βορείου Αιγαίου
' χρόνος ανάγνωσης

Προσθέστε το Νησί στις αναζητήσεις σας

Add stonisi.gr on Google ↗

Υπάρχει μια στιγμή στη ζωή κάθε γυναίκας όπου, μέσα στη διαδρομή της φροντίδας για όλους τους άλλους, ακούγεται δειλά μια ερώτηση: Κι εγώ; Πότε θα κάνω κάτι για μένα;
Αυτή η ερώτηση δεν είναι εγωιστική. Είναι αναγκαία. Και είναι ένα πρώτο, μικρό, σημαντικό βήμα προς μια ζωή που δεν τρέχει μόνο για να «προλάβει», αλλά για να αναπνεύσει, να σταθεί, να ξαναθυμηθεί τον εαυτό της.
Το πρόγραμμα «Κάτι για μένα» δημιουργήθηκε γι’ αυτό ακριβώς. Για να προσφέρει σε κάθε γυναίκα του Βορείου Αιγαίου — εντελώς δωρεάν — έναν χώρο όπου μπορεί να μιλήσει χωρίς φόβο, να ακούσει τον εσωτερικό της ρυθμό, να δυναμώσει. Δεν θέλει ανταπόδοση. Θέλει παρουσία.


Σε συνεδρίες, που γίνονται online χτίζουμε μαζί ένα σταθερό πλαίσιο φροντίδας και αυτογνωσίας:
την καθημερινότητα που σε στηρίζει, τις σχέσεις που θέλεις να καλλιεργήσεις, τους φόβους που σε κρατούν πίσω, τις δυνατότητες που περιμένουν να τις αναγνωρίσεις.
Κάθε μήνα, φιλοξενούμε online και μία ειδικό- ομιλήτρια με επιστημονική κατάρτιση ή και βαθιά εμπειρία στο πεδίο της - για μια θεματική συζήτηση που ανοίγει νέους δρόμους: από τη διατροφή μέχρι το στρες, από την ομορφιά μέχρι την τεχνολογία, από την ευαλωτότητα μέχρι την αυτοφροντίδα. Είναι γνώσεις, ασκήσεις, εργαλεία. Είναι μια κοινότητα που μεγαλώνει με ασφάλεια.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ


Το «Κάτι για μένα» απευθύνεται σε όλες τις ενήλικες γυναίκες των νησιών μας.
Αν νιώθεις ότι είναι η στιγμή να βρεθείς σε μια υποστηρικτική κοινότητα, δωρεάν, σε περιμένουμε. To πρόγραμμα υλοποιεί η Περιφέρεια Βορείου Αιγαίου μέσω της αστικής Μη κερδοσκοπικής εταιρείας ΔΕΚΑ. Στείλε μας email (anthi@thebinary.org) ή Κάνε εγγραφή ΕΔΩ.

Το πρόγραμμα συντονίζει η Ανθή Παζιάνου, Δημοσιογράφος, Coach, κοινωνική ανθρωπολόγος με ειδίκευση στο φύλο, Μέλος της Δημοτικής Επιτροπής Ισότητας Μυτιλήνης.

Δείτε περισσότερα άρθρα μας στα αποτελέσματα αναζήτησης

Add stonisi.gr on Google ↗
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Αυξάνονται οι εισακτέοι στην ΑΣΠΑΙΤΕ

Επιπλέον 120 θέσεις σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη και Πάτρα
Αυξάνονται οι εισακτέοι στην ΑΣΠΑΙΤΕ
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Ανακαλούνται οι υποβαθμίσεις σε σχολεία Λέσβου και Λήμνου

Θετική κατάληξη μετά τις έντονες αντιδράσεις εκπαιδευτικών και γονέων – Διατηρείται η λειτουργικότητα εννέα Δημοτικών Σχολείων στα δύο νησιά
Ανακαλούνται οι υποβαθμίσεις σε σχολεία Λέσβου και Λήμνου
ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΜΟΥΣΙΚΗ

Η Έλενα Παπαρίζου μάς ξεσήκωσε στο Δημοτικό Στάδιο Μυτιλήνης

Μικροί και μεγάλοι πέρασαν αξέχαστες μουσικές στιγμές μαζί της και με την ομάδα της
Η Έλενα Παπαρίζου μάς ξεσήκωσε στο Δημοτικό Στάδιο Μυτιλήνης
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Παραβίασε το «λουκέτο» της επιχείρησής του στο Πλωμάρι και συνελήφθη

Δικογραφία σε βάρος ιδιοκτήτη επιχείρησης υγειονομικού ενδιαφέροντος
Παραβίασε το «λουκέτο» της επιχείρησής του στο Πλωμάρι και συνελήφθη
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Συλλήψεις για παράνομες οικοδομικές εργασίες και κλοπές στη Λέσβο

Και τροχαίο στο οδικό δίκτυο Πλωμαρίου–Μυτιλήνης, με εμπλοκή 16χρονης
Συλλήψεις για παράνομες οικοδομικές εργασίες και κλοπές στη Λέσβο
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

«Ελάτε να γνωρίσουμε τη γεωλογική κληρονομιά Ελλάδας και Κύπρου»

Μια εκπαιδευτική εκδήλωση σχετικά με τη γεωλογία Ελλάδας και Κύπρου και είναι ανοιχτή σε όλους
«Ελάτε να γνωρίσουμε τη γεωλογική κληρονομιά Ελλάδας και Κύπρου»
ΔΡΑΣΕΙΣ

Η σκυτάλη αγκαλιάζει ξανά ολόκληρη τη Λέσβο

Το Lesvos Relay επιστρέφει στις 5 και 6 Σεπτεμβρίου, ενώνοντας ανθρώπους και τόπους σε μια διαδρομή 320 χιλιομέτρων
Η σκυτάλη αγκαλιάζει ξανά ολόκληρη τη Λέσβο
ΔΡΑΣΕΙΣ

Μουσική βραδιά στο Φοινικόδασος «Καλαμιάρης» Παναγιούδας

Το Σάββατο, 22 Αυγούστου, στις 8.30 το βράδυ με πολλά και διάφορα είδη μουσικής στο ρεπερτόριο της εκδήλωσης
Μουσική βραδιά στο Φοινικόδασος «Καλαμιάρης» Παναγιούδας
ΔΡΑΣΕΙΣ

Μια μεγάλη παρέα με κοινό δρόμο την ασφαλή οδήγηση

Το Ride Out 2026 διασχίζει τη Λέσβο, μεταφέροντας το μήνυμα ότι η αγάπη για τους δύο τροχούς αρχίζει πάντα από το κράνος
Μια μεγάλη παρέα με κοινό δρόμο την ασφαλή οδήγηση
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Επτά χρόνια Κυβέρνηση και η Παιδεία δεύτερη από το τέλος

Τα στοιχεία της Eurostat αποκαλύπτουν το μέγεθος της υποχρηματοδότησης, με την Ελλάδα να διαθέτει μόλις το 3,3% του ΑΕΠ για την εκπαίδευση -Μονο η Ρουμανία είναι χαμηλότερα από τη χώρα μας!
Επτά χρόνια Κυβέρνηση και η Παιδεία δεύτερη από το τέλος
ΒΟΡΕΙΟ ΑΙΓΑΙΟ

43 πρόσφυγες – μετανάστες στη Λήμνο

Βρέθηκαν κοντά στον οικισμό της Φισίνης και μεταφέρθηκαν στο ΚΥΤ του Καρά Τεπέ
43 πρόσφυγες – μετανάστες στη Λήμνο
ΑΤΖΕΝΤΑ

Καλοκαιρινές περιπέτειες επιστήμης για παιδιά στο Μουσείο Απολιθωμένου Δάσους

Καθημερινά, από Δευτέρα έως Παρασκευή, εκπαιδευτικά προγράμματα για παιδιά 6 έως 11 ετών
Καλοκαιρινές περιπέτειες επιστήμης για παιδιά στο Μουσείο Απολιθωμένου Δάσους