× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Δωρεάν online σεμινάρια για τις γυναίκες του Βορείου Αιγαίου

Γιατί να κάνεις... «κάτι για σένα»;

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 30/12/2025

Δωρεάν online σεμινάρια για τις γυναίκες του Βορείου Αιγαίου
' χρόνος ανάγνωσης

Προσθέστε το Νησί στις αναζητήσεις σας

Add stonisi.gr on Google ↗

Υπάρχει μια στιγμή στη ζωή κάθε γυναίκας όπου, μέσα στη διαδρομή της φροντίδας για όλους τους άλλους, ακούγεται δειλά μια ερώτηση: Κι εγώ; Πότε θα κάνω κάτι για μένα;
Αυτή η ερώτηση δεν είναι εγωιστική. Είναι αναγκαία. Και είναι ένα πρώτο, μικρό, σημαντικό βήμα προς μια ζωή που δεν τρέχει μόνο για να «προλάβει», αλλά για να αναπνεύσει, να σταθεί, να ξαναθυμηθεί τον εαυτό της.
Το πρόγραμμα «Κάτι για μένα» δημιουργήθηκε γι’ αυτό ακριβώς. Για να προσφέρει σε κάθε γυναίκα του Βορείου Αιγαίου — εντελώς δωρεάν — έναν χώρο όπου μπορεί να μιλήσει χωρίς φόβο, να ακούσει τον εσωτερικό της ρυθμό, να δυναμώσει. Δεν θέλει ανταπόδοση. Θέλει παρουσία.


Σε συνεδρίες, που γίνονται online χτίζουμε μαζί ένα σταθερό πλαίσιο φροντίδας και αυτογνωσίας:
την καθημερινότητα που σε στηρίζει, τις σχέσεις που θέλεις να καλλιεργήσεις, τους φόβους που σε κρατούν πίσω, τις δυνατότητες που περιμένουν να τις αναγνωρίσεις.
Κάθε μήνα, φιλοξενούμε online και μία ειδικό- ομιλήτρια με επιστημονική κατάρτιση ή και βαθιά εμπειρία στο πεδίο της - για μια θεματική συζήτηση που ανοίγει νέους δρόμους: από τη διατροφή μέχρι το στρες, από την ομορφιά μέχρι την τεχνολογία, από την ευαλωτότητα μέχρι την αυτοφροντίδα. Είναι γνώσεις, ασκήσεις, εργαλεία. Είναι μια κοινότητα που μεγαλώνει με ασφάλεια.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ


Το «Κάτι για μένα» απευθύνεται σε όλες τις ενήλικες γυναίκες των νησιών μας.
Αν νιώθεις ότι είναι η στιγμή να βρεθείς σε μια υποστηρικτική κοινότητα, δωρεάν, σε περιμένουμε. To πρόγραμμα υλοποιεί η Περιφέρεια Βορείου Αιγαίου μέσω της αστικής Μη κερδοσκοπικής εταιρείας ΔΕΚΑ. Στείλε μας email (anthi@thebinary.org) ή Κάνε εγγραφή ΕΔΩ.

Το πρόγραμμα συντονίζει η Ανθή Παζιάνου, Δημοσιογράφος, Coach, κοινωνική ανθρωπολόγος με ειδίκευση στο φύλο, Μέλος της Δημοτικής Επιτροπής Ισότητας Μυτιλήνης.

Δείτε περισσότερα άρθρα μας στα αποτελέσματα αναζήτησης

Add stonisi.gr on Google ↗
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΔΡΑΣΕΙΣ

Το φεστιβάλ του Πολιχνίτου κέρδισε το μεγάλο στοίχημα του πολιτισμού

Με μεγάλη συμμετοχή ολοκληρώθηκε το πρώτο Polichnitos Cultural Festival Lesvos, αποδεικνύοντας ότι η δημιουργία μπορεί να γίνει μοχλός εξωστρέφειας και ανάπτυξης για την ύπαιθρο.
Το φεστιβάλ του Πολιχνίτου κέρδισε το μεγάλο στοίχημα του πολιτισμού
ΔΡΑΣΕΙΣ

Μυτιλήνη Open 2026: «Δυνατές αναμετρήσεις υψηλού επιπέδου»

Μια διοργάνωση του Δήμου Μυτιλήνης σε συνεργασία με την Ελληνική Ομοσπονδία Πετοσφαίρισης
Μυτιλήνη Open 2026: «Δυνατές αναμετρήσεις υψηλού επιπέδου»
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Ταχύπλοο «σκόρπισε» τον πανικό στα Βατερά

Επικίνδυνοι ελιγμοί με μεγάλη ταχύτητα ανάμεσα σε λουόμενους, σύμφωνα με το Λιμενικό – Συνελήφθη ο ιδιοκτήτης του σκάφους
Ταχύπλοο «σκόρπισε» τον πανικό στα Βατερά
ΕΛΛΑΔΑ

«Ώρα για μεγάλες αλλαγές στην Παιδεία»

Μέσα από νέο βίντεο στα κοινωνικά δίκτυα ο πρώην πρωθυπουργός άσκησε σκληρή κριτική στην κυβερνητική πολιτική, δεσμεύτηκε για στήριξη των εκπαιδευτικών και παρουσίασε το όραμά του για ένα νέο εκπαιδευτικό σύστημα
«Ώρα για μεγάλες αλλαγές στην Παιδεία»
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Οι δίδυμες Μαυραγάνη και η κοινή διαδρομή προς την επιτυχία

Μοιράστηκαν τα ίδια θρανία, τις ίδιες αγωνίες και τις Πανελλαδικές. Σήμερα ανοίγουν διαφορετικούς δρόμους, έχοντας κατακτήσει και οι δύο τους στόχους τους
Οι δίδυμες Μαυραγάνη και η κοινή διαδρομή προς την επιτυχία
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΕΡΓΑΣΙΑ

Η Ελένη Πούλου μελετά την αθέατη όψη της εργασίας στην ελληνική ύπαιθρο

Η υποψήφια διδάκτορισσα του Παντείου παρουσίασε στο Συνέδριο Κοινωνιολογίας έρευνα για τους βιομηχανικούς εργάτες και τις οικιακές εργάτριες στην ελληνική ύπαιθρο
Η Ελένη Πούλου μελετά την αθέατη όψη της εργασίας στην ελληνική ύπαιθρο
ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΜΟΣ

Πρώτη δύναμη η Αγωνιστική Συσπείρωση στην ΟΛΜΕ

Έμεινε στη δεύτερη θέση η ΔΑΚΕ, ενώ διατήρησε τις τρεις έδρες της στο νέο Δ.Σ.
Πρώτη δύναμη η Αγωνιστική Συσπείρωση στην ΟΛΜΕ
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Εντοπίσθηκαν φυτείες με χασισόδεντρα στην Αγιάσο

Συνελήφθησαν δύο άτομα και κατασχέθηκαν 89 δενδρύλλια κάνναβης, βαρέλια, κουβάδες και γλάστρες
Εντοπίσθηκαν φυτείες με χασισόδεντρα στην Αγιάσο
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Αλλη μια σύλληψη για την ένταση της μουσικής

Στη Λήμνο το Σάββατο 4 Ιουλίου
Αλλη μια σύλληψη για την ένταση της μουσικής
ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ

Η Λέσβος στους κορυφαίους προορισμούς της Ευρώπης για birdwatching

Οι Αλυκές Καλλονής καταλαμβάνουν την 4η θέση σε νέα διεθνή έρευνα – Η μοναδική περιοχή της Νότιας Ευρώπης με τόσο υψηλή διάκριση, μαζί με τη λίμνη Κερκίνη
Η Λέσβος στους κορυφαίους προορισμούς της Ευρώπης για birdwatching
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Τρεις συλλήψεις για απόπειρες διάρρηξης κατοικιών στη Μυτιλήνη

Επιχείρησαν να εισέλθουν σε σπίτια με σκοπό την κλοπή, όμως έγιναν αντιληπτές και συνελήφθησαν
Τρεις συλλήψεις για απόπειρες διάρρηξης κατοικιών στη Μυτιλήνη
ΔΡΑΣΕΙΣ

Συνέδριο για την τουριστική αξιοποίηση της πολιτιστικής κληρονομιάς

Θα πραγματοποιηθεί στις 18 και 19 Ιουλίου στο Δημοτικό Θέατρο Μυτιλήνης και την Ευρειακή του Κόλπου Γέρας
Συνέδριο για την τουριστική αξιοποίηση της πολιτιστικής κληρονομιάς