× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Δωρεάν online σεμινάρια για τις γυναίκες του Βορείου Αιγαίου

Γιατί να κάνεις... «κάτι για σένα»;

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 30/12/2025

Δωρεάν online σεμινάρια για τις γυναίκες του Βορείου Αιγαίου
' χρόνος ανάγνωσης

Υπάρχει μια στιγμή στη ζωή κάθε γυναίκας όπου, μέσα στη διαδρομή της φροντίδας για όλους τους άλλους, ακούγεται δειλά μια ερώτηση: Κι εγώ; Πότε θα κάνω κάτι για μένα;
Αυτή η ερώτηση δεν είναι εγωιστική. Είναι αναγκαία. Και είναι ένα πρώτο, μικρό, σημαντικό βήμα προς μια ζωή που δεν τρέχει μόνο για να «προλάβει», αλλά για να αναπνεύσει, να σταθεί, να ξαναθυμηθεί τον εαυτό της.
Το πρόγραμμα «Κάτι για μένα» δημιουργήθηκε γι’ αυτό ακριβώς. Για να προσφέρει σε κάθε γυναίκα του Βορείου Αιγαίου — εντελώς δωρεάν — έναν χώρο όπου μπορεί να μιλήσει χωρίς φόβο, να ακούσει τον εσωτερικό της ρυθμό, να δυναμώσει. Δεν θέλει ανταπόδοση. Θέλει παρουσία.


Σε συνεδρίες, που γίνονται online χτίζουμε μαζί ένα σταθερό πλαίσιο φροντίδας και αυτογνωσίας:
την καθημερινότητα που σε στηρίζει, τις σχέσεις που θέλεις να καλλιεργήσεις, τους φόβους που σε κρατούν πίσω, τις δυνατότητες που περιμένουν να τις αναγνωρίσεις.
Κάθε μήνα, φιλοξενούμε online και μία ειδικό- ομιλήτρια με επιστημονική κατάρτιση ή και βαθιά εμπειρία στο πεδίο της - για μια θεματική συζήτηση που ανοίγει νέους δρόμους: από τη διατροφή μέχρι το στρες, από την ομορφιά μέχρι την τεχνολογία, από την ευαλωτότητα μέχρι την αυτοφροντίδα. Είναι γνώσεις, ασκήσεις, εργαλεία. Είναι μια κοινότητα που μεγαλώνει με ασφάλεια.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ


Το «Κάτι για μένα» απευθύνεται σε όλες τις ενήλικες γυναίκες των νησιών μας.
Αν νιώθεις ότι είναι η στιγμή να βρεθείς σε μια υποστηρικτική κοινότητα, δωρεάν, σε περιμένουμε. To πρόγραμμα υλοποιεί η Περιφέρεια Βορείου Αιγαίου μέσω της αστικής Μη κερδοσκοπικής εταιρείας ΔΕΚΑ. Στείλε μας email (anthi@thebinary.org) ή Κάνε εγγραφή ΕΔΩ.

Το πρόγραμμα συντονίζει η Ανθή Παζιάνου, Δημοσιογράφος, Coach, κοινωνική ανθρωπολόγος με ειδίκευση στο φύλο, Μέλος της Δημοτικής Επιτροπής Ισότητας Μυτιλήνης.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Επιτυχία για το Γυμνάσιο Πέτρας στον πανελλήνιο διαγωνισμό μαθηματικών

Ο Απόστολος Μάργαρης προκρίθηκε στην τελική φάση της Μαθηματικής Ολυμπιάδας Αρχιμήδης
Επιτυχία για το Γυμνάσιο Πέτρας στον πανελλήνιο διαγωνισμό μαθηματικών
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Σύλληψη στη Μυτιλήνη για πώληση αλκοόλ σε ανήλικο

Αστυνομικοί και στελέχη της Διεύθυνσης Δημόσιας υγείας διενεργούν ελέγχους σε καταστήματα καθώς ο νόμος απαγορεύει την διάθεση αλκοολούχων προϊόντων σε μη ενήλικα άτομα
Σύλληψη στη Μυτιλήνη για πώληση αλκοόλ σε ανήλικο
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Έκλεψε χρυσό δαχτυλίδι και πιάστηκε

Μια ημέρα χρειάστηκαν αστυνομικοί της Μυτιλήνης για να βρουν και να συλλάβουν τον άνδρα που έκανε την κλοπή σε κοσμηματοπωλείο της πόλης
Έκλεψε χρυσό δαχτυλίδι και πιάστηκε
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Συλλήψεις για την μουσική στη Μυτιλήνη

Στο αστυνομικό τμήμα πέρασαν το βράδυ του Σαββάτου ένας ιδιοκτήτης και ένας προσωρινά υπεύθυνος καταστήματος
Συλλήψεις για την μουσική στη Μυτιλήνη
ΔΡΑΣΕΙΣ

Η Μυτιλήνη έτρεξε με καρδιά και ρυθμό

Ο Ημιμαραθώνιος Αγάπης 2026 ξεπέρασε κάθε προσδοκία και καθιερώνεται ως γιορτή αθλητισμού με δυναμική συνέχεια τα επόμενα χρόνια
Η Μυτιλήνη έτρεξε με καρδιά και ρυθμό
ΑΤΖΕΝΤΑ

Κούλουμα στις Καμάρες την Καθαρά Δευτέρα

Δωρεάν νηστίσιμα εδέσματα, ούζο, μουσική και χορός στις 23 Φεβρουαρίου 2026
Κούλουμα στις Καμάρες την Καθαρά Δευτέρα
ΑΓΡΟΤΕΣ

Σύσκεψη για την ίδρυση Αγροτικού Συλλόγου στη Γέρα

Την Παρασκευή 20 Φεβρουαρίου στην αίθουσα Οδυσσέας Ελύτης στον Παπάδο
Σύσκεψη για την ίδρυση Αγροτικού Συλλόγου στη Γέρα
ΑΤΖΕΝΤΑ

Έρχεται το Αγιασώτικο καρναβάλι 2026

Δείτε εδώ όλο το πρόγραμμα εκδηλώσεων που ξεκινούν 20 Φεβρουαρίου και ολοκληρώνονται στις 23 του μήνα
Έρχεται το Αγιασώτικο καρναβάλι 2026
ΔΡΑΣΕΙΣ

Η Μυτιλήνη έτρεξε στον ρυθμό της Αγάπης

Σήμερα Σάββατο 14 Φεβρουαρίου τα Τσαμάκια πλημμύρισαν από παιδικά χαμόγελα και οικογένειες ενώ αύριο την Κυριακή 15 Φεβρουαρίου η κορύφωση με τον Ημιμαραθώνιο
Η Μυτιλήνη έτρεξε στον ρυθμό της Αγάπης
ΓΕΥΣΗ

Γλυκό θέαμα που κλέβει τις εντυπώσεις

Αρκούδος από 70 κιλά σοκολάτα γάλακτος στο Ζαχαροπλαστείο Πανταζής έγινε το απόλυτο αξιοθέατο ανήμερα του Αγίου Βαλεντίνου
Γλυκό θέαμα που κλέβει τις εντυπώσεις
ΥΓΕΙΑ

Μιλώντας ανοιχτά για τον διαβήτη τύπου 1 στα παιδιά

Δράση του Κέντρου Υγείας Μυτιλήνης και της 1ης ΤΟΜΥ Λέσβου με τη στήριξη της ΠΕΑΝΔ για την ευαισθητοποίηση μαθητών και εκπαιδευτικών
Μιλώντας ανοιχτά για τον διαβήτη τύπου 1 στα παιδιά
ΠΡΟΣΦΥΓΕΣ

Ήρθε και η 12η παράταση για τη Βάστρια

Αλλεπάλληλες αναθεωρήσεις χρονοδιαγραμμάτων, 13 παρατάσεις και πάνω από τρία χρίνια καθυστερήσεων αποκαλύπτουν την αποτυχία της επιλογής χωροθέτησης της υπεδομής-φυλακής μέσα στο παρθένο δάσος της Λέσβου -Νέα ημερομηνία ολοκλήρωσης η 13/3/2026
Ήρθε και η 12η παράταση για τη Βάστρια