× Στο Νησί
SOCIAL MEDIA

Δωρεάν online σεμινάρια για τις γυναίκες του Βορείου Αιγαίου

Γιατί να κάνεις... «κάτι για σένα»;

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 30/12/2025

Δωρεάν online σεμινάρια για τις γυναίκες του Βορείου Αιγαίου
' χρόνος ανάγνωσης

Υπάρχει μια στιγμή στη ζωή κάθε γυναίκας όπου, μέσα στη διαδρομή της φροντίδας για όλους τους άλλους, ακούγεται δειλά μια ερώτηση: Κι εγώ; Πότε θα κάνω κάτι για μένα;
Αυτή η ερώτηση δεν είναι εγωιστική. Είναι αναγκαία. Και είναι ένα πρώτο, μικρό, σημαντικό βήμα προς μια ζωή που δεν τρέχει μόνο για να «προλάβει», αλλά για να αναπνεύσει, να σταθεί, να ξαναθυμηθεί τον εαυτό της.
Το πρόγραμμα «Κάτι για μένα» δημιουργήθηκε γι’ αυτό ακριβώς. Για να προσφέρει σε κάθε γυναίκα του Βορείου Αιγαίου — εντελώς δωρεάν — έναν χώρο όπου μπορεί να μιλήσει χωρίς φόβο, να ακούσει τον εσωτερικό της ρυθμό, να δυναμώσει. Δεν θέλει ανταπόδοση. Θέλει παρουσία.


Σε συνεδρίες, που γίνονται online χτίζουμε μαζί ένα σταθερό πλαίσιο φροντίδας και αυτογνωσίας:
την καθημερινότητα που σε στηρίζει, τις σχέσεις που θέλεις να καλλιεργήσεις, τους φόβους που σε κρατούν πίσω, τις δυνατότητες που περιμένουν να τις αναγνωρίσεις.
Κάθε μήνα, φιλοξενούμε online και μία ειδικό- ομιλήτρια με επιστημονική κατάρτιση ή και βαθιά εμπειρία στο πεδίο της - για μια θεματική συζήτηση που ανοίγει νέους δρόμους: από τη διατροφή μέχρι το στρες, από την ομορφιά μέχρι την τεχνολογία, από την ευαλωτότητα μέχρι την αυτοφροντίδα. Είναι γνώσεις, ασκήσεις, εργαλεία. Είναι μια κοινότητα που μεγαλώνει με ασφάλεια.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ


Το «Κάτι για μένα» απευθύνεται σε όλες τις ενήλικες γυναίκες των νησιών μας.
Αν νιώθεις ότι είναι η στιγμή να βρεθείς σε μια υποστηρικτική κοινότητα, δωρεάν, σε περιμένουμε. To πρόγραμμα υλοποιεί η Περιφέρεια Βορείου Αιγαίου μέσω της αστικής Μη κερδοσκοπικής εταιρείας ΔΕΚΑ. Στείλε μας email (anthi@thebinary.org) ή Κάνε εγγραφή ΕΔΩ.

Το πρόγραμμα συντονίζει η Ανθή Παζιάνου, Δημοσιογράφος, Coach, κοινωνική ανθρωπολόγος με ειδίκευση στο φύλο, Μέλος της Δημοτικής Επιτροπής Ισότητας Μυτιλήνης.

Δείτε περισσότερα άρθρα μας στα αποτελέσματα αναζήτησης

Add stonisi.gr on Google ↗
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Σύλληψη στη Μυτιλήνη για δυνατή μουσική

Αστυνομικός έλεγχος διαπίστωσε υψηλή ένταση της μουσικής και διατάραξη της ησυχίας
Σύλληψη στη Μυτιλήνη για δυνατή μουσική
ΔΡΑΣΕΙΣ

Από την Κωνσταντινούπολη στη Μυτιλήνη με βήματα τανγκό

Η Πλατεία Σαπφούς μετατράπηκε σε μια υπαίθρια πίστα χορού, με Τούρκους επισκέπτες να δηλώνουν ότι θέλουν να επιστρέφουν κάθε χρόνο στη Λέσβο
Από την Κωνσταντινούπολη στη Μυτιλήνη με βήματα τανγκό
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Η Λέσβος γίνεται παγκόσμια «τάξη» της UNESCO

Πάνω από 70 επιστήμονες και στελέχη γεωπάρκων από 40 χώρες βρίσκονται στο νησί για το διεθνές πρόγραμμα κατάρτισης – Ζούρος, Artur Sá και UNESCO αναδεικνύουν τον παγκόσμιο ρόλο της Λέσβου
Η Λέσβος γίνεται παγκόσμια «τάξη» της UNESCO
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Η Μυτιλήνη παρούσα στην 31η συνάντηση της παιδικής HELMEPA

Μαθητές του 1ου Δημοτικού Σχολείου συμμετείχαν σε δράσεις για την προστασία του θαλάσσιου περιβάλλοντος
Η Μυτιλήνη παρούσα στην 31η συνάντηση της παιδικής HELMEPA
ΔΡΑΣΕΙΣ

Κάλεσμα του Συλλόγου Προοδευτικών Γυναικών Μυτιλήνης για την πορεία ειρήνης

Θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 17 Μάη από την Παναγιούδα προς τη Μυτιλήνη
Κάλεσμα του Συλλόγου Προοδευτικών Γυναικών Μυτιλήνης για την πορεία ειρήνης
ΔΡΑΣΕΙΣ

Αναβάλλεται το σκακιστικό τουρνουά της Επιτροπής Ειρήνης Λέσβου

Οι δυσμενείς καιρικές συνθήκες αλλάζουν τον προγραμματισμό του Αντιιμπεριαλιστικού Διημέρου
Αναβάλλεται το σκακιστικό τουρνουά της Επιτροπής Ειρήνης Λέσβου
ΕΡΓΑΣΙΑ

Παρέμβαση του Εργατικού Κέντρου μετά το εργατικό ατύχημα στη Λέσβο

Να παρθούν άμεσα μέτρα ασφάλειας στους χώρους δουλειάς ζητά με ανακοίνωση του το ΠΕΚ
Παρέμβαση του Εργατικού Κέντρου μετά το εργατικό ατύχημα στη Λέσβο
ΥΓΕΙΑ

Μυτιλήνη: Εκδήλωση του ΚΚΕ για τις ανισότητες στην υγεία

Παρουσιάστηκε η νέα έκδοση του Τμήματος Υγείας - Πρόνοιας της ΚΕ του ΚΚΕ, με αναφορές στην πρόσβαση στις υπηρεσίες υγείας και στον ρόλο των κοινωνικών ανισοτήτων στη δημόσια περίθαλψη.
Μυτιλήνη: Εκδήλωση του ΚΚΕ για τις ανισότητες στην υγεία
ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΜΟΣ

«Εδώ και χρόνια φωνάζουμε για μέτρα ασφάλειας στους χώρους δουλειάς»

Στο νοσοκομείο, για να δει τους εργαζόμενους μετέβη ο πρόεδρος του Εργατικού Κέντρου Λέσβου Γιάννης Ζαφειρίου μετά το ατύχημα στον Πολιχνίτο
«Εδώ και χρόνια φωνάζουμε για μέτρα ασφάλειας στους χώρους δουλειάς»
ΥΓΕΙΑ

Εκτός κινδύνου οι δύο εργαζόμενοι μετά το σοβαρό ατύχημα στον Πολιχνίτο

Νοσηλεύονται στο Νοσοκομείο Μυτιλήνης με τραύματα μετά την πτώση από μεγάλο ύψος
Εκτός κινδύνου οι δύο εργαζόμενοι μετά το σοβαρό ατύχημα στον Πολιχνίτο
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Δημιουργία, επιστήμη και τέχνη στο Πρότυπο Γυμνάσιο Μυτιλήνης

Ανοιχτή εκδήλωση την Τρίτη 19 Μαΐου με παρουσιάσεις ομίλων, καινοτόμων δράσεων και μαθητικών δημιουργιών
Δημιουργία, επιστήμη και τέχνη στο Πρότυπο Γυμνάσιο Μυτιλήνης
ΑΤΖΕΝΤΑ

Συγκέντρωση, σκακιστικό τουρνουά και πορεία ειρήνης

Κάλεσμα του Παλλεσβιακού Εργατοϋπαλληλικού Κέντρου στο αντιιμπεριαλιστικό διήμερο της Επιτροπής Ειρήνης Λέσβου
Συγκέντρωση, σκακιστικό τουρνουά και πορεία ειρήνης